% N2 E* R, x/ R) p0 @4 Y- Ftvb now,tvbnow,bttvb材料:
" G+ g K' c# ^5 Y: P/ ?+ R7 \魚柳600克、日式紫菜1塊、西芹1枝（切絲）、紅蘿蔔1段（切絲）、蛋1隻、白麵包糠1杯
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調味醃料： 5.39.217.764 Z e! z1 s4 d/ E
雞汁2茶匙、生粉1茶匙、蛋白2湯匙5.39.217.769 W# o) P# x3 Y, a- q4 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W- V5 I8 H1 c5 g& U& w
2 q- j; E' h- n4 E& \3 ^- ~! f+ o做法: tvb now,tvbnow,bttvb; ?" {$ P$ {! K9 D9 J o0 k
1.魚柳切長薄片，與醃料拌勻。4 e% g3 K5 R1 ^# N: ?& w3 ~ O; N
; l8 T- G2 w. C5 {# r! ]# [8 \/ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.每塊魚柳上放數條西芹及紅蘿蔔，捲起，外面再捲上一條紫菜。沾勻蛋液，再沾上白麵包糠。5.39.217.76# D" `, F9 o& J2 y! B
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3.燒熱油，放下魚卷，以中火炸熟，取出上碟即成。品嚐時可蘸汁或泰式酸辣醬佐吃。7 e2 a$ v. R0 [7 g3 R
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發表於 2015-6-19 06:48 AM
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