0 j) B$ ]8 P+ ^' h5 A, G2 ]1 i3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?( E/ Z$ P+ L: _4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就斬斷過去的意思而言，搬家，也是不錯的方法。
- L1 e5 i" A( ] mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- [" G0 w( {/ K9 h& O! \# F6 \
3 e, D: V E% |" i4 }- \( M搬家時，即使過去視為珍寶之物，一想到必須花錢，還重得要命，就會將這些歸類為自己所不需要的物品。# S( e& ~8 x1 `" a- K7 o
3 g- \; @1 }' P3 l$ R公仔箱論壇5.39.217.76; G9 o% K7 u# e4 N& ^4 T
只是，我們不可能常搬家。
9 q" Q: v8 ]- K; S! g7 x9 P1 |3 B' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( j: C8 D D; M! Q) M7 [0 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e7 R6 f X$ R9 j- ]
因此，如果對自己而言，是無法與過去一刀兩斷的物品，以打掃取代搬家，捨棄不需要之物，是好的。
- q4 B w- n4 Y% N+ u, itvb now,tvbnow,bttvb
0 q$ |1 {0 K: M; x& p ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* }6 G. k8 p8 Q/ L+ r. S2 S: c5.39.217.76
* p' h# k( w: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P W0 s' C5 ^1 R3 Q; K% o! t+ l! [% _5.39.217.76年終大掃除，現在或許是拂去灰塵，迎接新年的意味較濃厚；5.39.217.760 _* l2 b% k. p* Y
7 m* ?, _: C5 q2 m! }6 g! q, e公仔箱論壇
$ M) i& M# }: j# F/ xtvb now,tvbnow,bttvb但是，從前迎接新年的意義更強，算是處理過去以及與未來並不相關的物品。& y1 u8 r4 B4 }! R& M0 G8 Y
- s. H' U$ M4 |7 f0 Jtvb now,tvbnow,bttvb
1 c. W3 h. ~0 Z0 @# N6 R- _公仔箱論壇打掃時，要從「有名字的東西」開始丟起。
) G5 w) p' g' C8 X: {3 t7 d! S1 i公仔箱論壇
/ k+ Q/ F% B4 ], B1 T5.39.217.76, j' j: C3 E* h
例如牙刷等物品。tvb now,tvbnow,bttvb9 u3 R; \, s& x2 Y, j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z2 S1 b. M6 }; p z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t6 x ^9 N( |/ w w. w
別人的牙刷是不能用的，就像飯店端出來的餐具也是一樣，一般情況下，我們會認為是乾淨的而直接使用；公仔箱論壇7 h5 T# V7 C1 o! V; r) h! j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r" s3 v' `# t% s& M
7 }; b6 v9 R$ f; X5.39.217.76不過，如果這些餐具寫上使用者的名字，那一瞬間，就會讓人感覺不乾淨。5.39.217.763 F. y) u1 s) |1 e1 y
_6 C( l) M* Z
) f6 A4 L; e1 n& ]; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，會讓人聯想到第一人稱、第二人稱的物品，如果已是過去的東西，就一件件地從自己身邊剔除。
5 }3 L4 w8 e( b) o" L5.39.217.76
* Q5 e# p% x m! ~3 t公仔箱論壇5.39.217.76: C/ d% {* {8 _, f+ h& f" S8 B* R$ c
3 o t, e1 V$ w3 B5.39.217.76
& |0 v: C7 g, V" F/ `& x B) h0 O0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心煩時，打掃也有效。有一種稱為「森田療法」的心理療法。7 |$ `& A. H1 d: E- a4 t0 ^
" O3 q$ {) G1 V$ J0 Z9 M5 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% [( R; S/ R) t0 n
先讓患者什麼都不做，只是安靜地在被窩中躺著。
- v- V8 i I9 n: \& o* I公仔箱論壇
' k9 u4 {9 M; U4 t5.39.217.76* ~" Q/ b: @7 E* d: K: e6 B
人如果靜靜地什麼都不做，身體會受不了，因為沒有比無聊更討厭的事了。公仔箱論壇' ]- h% {* O7 j
- q2 L0 y* l8 _ n8 E8 V+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C: d+ {& o' U) T
所以，會想不如動一動較好。於是，下一步就讓患者進行打掃工作。- z9 \8 t: b5 n
$ X* ~- ]2 G; G! e# K u. Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 k' |% }$ i. O' X1 J2 [2 v5 h+ ~
乍看之下，打掃，原是件單純的作業。. g& S! b& r% L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]/ C+ {# X9 P9 z. d
5.39.217.76- U, z( h4 k3 B: `! r* v
但是，心情上會覺得同時清理了內心的髒污，湧現成就感，就與治療連上關係了。 |
發表於 2013-2-5 10:08 AM
| 
