年輕的烏黑秀髮,人人都想擁有,中醫觀點教你從飲食、作息調整,搭配敲打特定經絡,讓你頭髮常保健康。
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% ?; J9 V# p$ Y" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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中醫認為頭髮健康與肝、腎有關,可借由敲打肝經、腎經等,保養頭髮。
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( F5 b4 v2 }: Q1 d( _腎主黑,平常可多吃黑色食物養腎,達到補血養髮。
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! ?/ k' o4 Z, p- z8 w$ E2 b& Y$ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寒性體質者可多食用核桃、薑、桂圓等。
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5 K; O: o4 V: Z# E! H5 Y5 u* p9 Otvb now,tvbnow,bttvb情緒平穩、不熬夜,讓肝充分休息,也是養肝護髮的方法。公仔箱論壇4 O3 l J" R5 v% A( Y! j4 K. c
- X& z7 A: q$ d( H5.39.217.76專家諮詢:中西醫師 陳至奐醫師 |