8 j, V4 j Q% L" @% h B L/ r; z秋天天氣乾燥容易引起氣管不適，雖然現在只不過是剛剛踏入秋季，但不少人已經開始因為天氣的轉變而生病，咳嗽的更會因咽喉乾旱導致咳嗽不止。其實除了要看醫生接受治療以外，服用滋潤的料理亦都能有效舒緩症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I. ]& ?0 P5 Y# @1 u. U* x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U6 g9 _' S' ^ M( R
假若您近來經常咳嗽，或許您可以試試以下3款的食療食譜，調理身體。
; s9 ~; g$ r0 o" N9 j/ a
5 q* Y- [8 D2 b; ^2 L. T5 {4 U+ y冰糖雪梨
( X' U% C% U' {. [6 ]- @: G/ |材料：冰糖、雪梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B8 W8 b+ x: V
做法：首先將雪梨去皮洗凈，切成塊狀，之後在燉鍋內加入適量的水煲滾，加入雪梨及冰糖。最後再轉用細火燉約30分鐘即可食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X6 \, P0 B% L
- I! _" y3 \. |" N9 I# r公仔箱論壇( q; S3 n/ B# n# ^
蜂蜜蘿蔔湯
+ P+ _4 c6 [6 y* D1 O1 L K公仔箱論壇材料：白蘿蔔、蜂蜜、生姜、大棗
: q x& D$ ?8 O4 z; E7 e* |9 T4 Z5.39.217.76做法：首先將白蘿蔔、生姜、大棗洗凈，並將白蘿蔔及生姜切片。之後並在燉鍋中加入適量的清水，放入剛剛洗凈的三種食材，並用猛火煮半小時。最後在收火之前加入蜂蜜煮5分鐘就可以食用。tvb now,tvbnow,bttvb( }( Z: n# t" T% k8 r0 G- `
公仔箱論壇 \( V' [; r# L) r- p$ ?. T. a+ M
0 i8 r3 A/ B5 Y5 ~7 J( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖燕窩粥
) c2 Z N7 h. V* R/ {材料：冰糖、燕窩、大米
& Z x( k7 \4 S, @, |" T6 d9 I7 G$ F5.39.217.76做法：首先將大米洗凈及燕窩浸泡，然後將大米放入粥鍋與三碗清水煮開。待大米煮開後，就加入燕窩，用細火慢燉1小時。最後加入冰糖煮融即可食用。公仔箱論壇& a" V$ b7 Y, |. u
|
發表於 2015-10-16 12:14 PM
| 