芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。公仔箱論壇+ V# k; E. o8 N. t0 `' Q
0 t; Q) X9 y- M* s" l
一、防治便秘
$ [& Y4 H0 i" L( m. V2 Q5.39.217.76芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
3 b! W# V+ i4 P0 Utvb now,tvbnow,bttvb
3 `/ _, K+ w, [. Q$ X二、美容5.39.217.763 w0 J9 G( j+ b$ K; g! t8 J, Z5 M
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
/ I0 c' y3 [; U# q/ x公仔箱論壇
+ L; w$ m8 s7 ?$ }' otvb now,tvbnow,bttvb三、殺菌
/ T: s; X) E; v* Z8 i9 t5.39.217.76芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
/ h" ?" `6 g3 Q9 v. c1 _; @7 t公仔箱論壇綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。tvb now,tvbnow,bttvb/ c5 u# m# O& P+ W0 ]
5.39.217.76+ T2 F; ^) |& x0 r% x( W. I
四、止吐3 W9 m+ ]. _2 i* [. r& @1 o9 i+ }1 s
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
; Y9 ?$ J% [6 ]3 }7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! v/ n9 D4 @- v& g% i9 \公仔箱論壇五、抗癌5.39.217.76- S$ U( @. d8 i/ k$ g
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。5.39.217.76* S/ ]; ?7 n! y1 I+ V' j
: x7 w; Y$ a% m- o- n* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、防治高血壓、動脈硬化7 W* e3 L0 h$ w: @
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
z, K8 C& Y% Otvb now,tvbnow,bttvb而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
) o+ F& C( ~9 \4 w. y0 i公仔箱論壇此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
| 
