芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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. d* N8 X# R, w+ T0 @公仔箱論壇一、防治便秘
8 S7 q2 b! @0 h N6 W6 [" x$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。4 |0 {) A; C$ K+ O7 |/ I& r0 Y1 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U: B, R& M2 }/ s5 T6 \( S
二、美容tvb now,tvbnow,bttvb- }- O; D* _8 T/ ]$ j% a. H" g
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
8 A6 ~9 V, J6 M1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Y, Z4 E" L0 `; V; J4 a2 f三、殺菌公仔箱論壇$ c& S( D; }0 v
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvb now,tvbnow,bttvb0 l( J( x# @0 K2 o4 ^
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。5.39.217.76% P+ b4 _! s* @9 u
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四、止吐公仔箱論壇& a9 w/ c+ b1 S0 ~8 \2 L# ]
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。7 z- o' A" e0 e$ S
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五、抗癌5.39.217.76; x! O/ W$ y$ |/ v- s: Z
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。& Z. g. @$ X7 r: p, F5 K8 A% j
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六、防治高血壓、動脈硬化
/ t; w4 W6 \0 h) l& {0 g% X- Q1 ^tvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，5.39.217.766 h7 Y) p; w$ }2 r" ?
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
2 d" |. p5 @- Atvb now,tvbnow,bttvb此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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