2013/10/15$ S' P; o' ~; [- X, _! m
【元氣周報／記者楊欣潔／輯譯】
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1 {1 Y5 d ^7 ~* T台灣近視人口有近一千萬，而隨著近視人口逐年攀升，隱形眼鏡使用族群也越來越多，但不良的隱形眼鏡使用習慣，卻會使視力惡化，嚴重甚至可能導致失明。5.39.217.76/ M# ?$ C; d& {0 C: W8 I
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美國的《赫芬頓郵報》（The Huffington Post）就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。5.39.217.76 e3 U& E- V* c" ?
) p h( z4 N# o5 t# N2 v公仔箱論壇壞習慣1：讓自來水接觸隱形眼鏡。
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/ M% ?, ~5 ?) X, I3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自來水看起來似乎是無害的，但其實自來水與淚液的成分不同，若用自來水清潔隱形眼鏡，會使鏡片吸收水分膨脹，且水中的微生物也可能會汙染鏡片。公仔箱論壇# j, U" Y7 G0 u
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「如果鏡片膨脹，會改變它平常吸附在眼睛上的情況，並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶（Andrea Thau）說，角膜也可能因此受損，使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡，並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。
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% `0 w9 a! ?( C, j6 V壞習慣2：戴著隱形眼鏡時突然感到不適，手邊又無其他工具，只好用水或是口水洗隱形眼鏡。3 h' k4 ]4 E3 g
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「這麼做是非常不智的，唾液中有很多細菌，而用唾液清洗隱形眼鏡，就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒（Rebecca Taylor）說。
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% [0 ~ J9 @8 K安德烈陶說，若是戴著隱形眼鏡感到不適，身上又無任何可以幫助解決的方法，最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉，另一種選擇是使用人工淚液，設法解決不適。當然，最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。
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1 ^' E! Q4 I: |% W$ O# \4 i1 X0 stvb now,tvbnow,bttvb壞習慣3：反覆使用用過的藥水
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使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌，回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中，一定要更換新的藥水，或者使用日拋鏡片。
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6 G. ^9 C/ x; }, [. a公仔箱論壇壞習慣4：使用相同的隱形眼鏡盒，久到自己都記不得。
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! F& X/ k4 T% _' Itvb now,tvbnow,bttvb現在的首件要務就是走到浴室，把舊的隱形眼鏡盒丟掉，隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。
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壞習慣5：用水清洗隱形眼鏡盒後，未將盒子弄乾就蓋上蓋子。5.39.217.760 u( W! q2 _6 J
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最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水，而不是水，因為水不應該接觸到隱形眼鏡，泰勒說，然後再用乾淨的毛巾擦拭，或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子，也可以嘗試用熱水煮沸消毒。+ J$ g& |" R' a* A4 y! ?: N
( M$ G! }) N8 ]" r; v壞習慣6：使用來路不明的藥水。tvb now,tvbnow,bttvb' f, w) f# E- N
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使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤，安德烈陶說，最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水，然後不要隨意更換，避免造成眼睛過敏、敏感。公仔箱論壇1 A% P" O* d, b0 o$ Q( C. ]
# T$ A0 b3 Y( z) L- m, v$ ]公仔箱論壇壞習慣7：還在使用五年前買來的隱形眼鏡。5.39.217.76! m1 s3 n( }% T- u1 t
3 [1 e' M1 D& d% G, D安德烈陶說，隱形眼鏡及藥水都有使用年限，若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染，也會使眼睛非常不舒服，因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。
- {7 H( d& K' W8 L) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 [% B! }1 ?1 z3 {; Y$ ]" Wtvb now,tvbnow,bttvb因此，購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限，藥水若是保存不良，如暴露在陽光下或過熱，就有可能變質，反而使得眼睛更容易受到細菌感染。
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壞習慣8：把周拋隱形眼鏡當成月拋" r5 E6 _, z5 d4 B. Z
8 L! W3 x* \, j) W9 K- e9 g* ^tvb now,tvbnow,bttvb泰勒說，隱形眼鏡經過一段時間後，鏡片表面會開始分解，並會殘留細菌，易使眼睛受到感染。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J3 J. ~" G9 M) i# {; _
& a a5 T5 [. _, Q壞習慣9：視力有點模糊或眼睛有點小傷，還是堅持戴隱形眼鏡。tvb now,tvbnow,bttvb! P- m$ T& R3 ^. _6 ~
/ e7 w3 `, W' R0 d4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適，或眼睛出現血絲，應該好好傾聽自己的身體，而非忍受不適，因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說，感到不適時，可先使用人工淚液，但還無法緩解時，應摘下隱形眼鏡檢查鏡片，確認它是否有破裂，若有毀損就應拋棄，以免造成角膜刮傷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P( \0 J1 e& Q* ]( l& ]0 _
7 E! g4 h) T1 ~: Y5.39.217.76壞習慣10：化完妝後再戴隱形眼鏡。
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9 ?; J: C" P8 b( C" }& M# Mtvb now,tvbnow,bttvb安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意，配戴及取下隱形眼鏡時，切勿用塗滿乳液的雙手來操作，應保持手部的清潔。
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壞習慣11：使用防水彩妝。
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配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品，因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除，會使得眼睛、鏡片油膩。
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* P; T9 T+ Z' q* y! e: u7 F壞習慣12：戴著隱形眼鏡睡覺。公仔箱論壇% ]6 q1 g- K! f* h5 Q" u* w$ [
+ G. D, A8 P/ _* V1 d; J9 a4 |* s5.39.217.76「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說，清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣；但睡眠時，角膜會接收較少的營養和氧氣，安德烈陶說，鏡片可能會磨損眼球，讓微生物有機可乘。 |
發表於 2013-11-25 03:58 PM
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