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發表於 2013-12-3 03:53 PM
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本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯
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究竟即食麵肥啲定白飯肥啲？另外，非油炸即食麵呢？5.39.217.76 q5 W/ _4 T* A% Z
- }, i2 A/ {" f8 H; a1個即食麵 vs 1碗 白飯
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卡路里 -即食麵:463 白飯:130
R8 Y- m2 M5 O4 B* ?8 P3 f3 Y脂肪 - 即食麵:20.79g 白飯:0g n& X4 x( O" q" w! d W/ x
鈉 - 即食麵 1936mg 白飯: 1.3mg
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卡路里:400 脂肪:11.9g 鈉: 2233mg
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; K& Y* e6 V: K1 C. A即食麵真係吾好食咁多.非油炸即食麵也不是很健康呢! |
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