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法式甜品梳乎厘【高處不勝寒】

法式甜品梳乎厘【高處不勝寒】Soufflé第一次嘗試焗這個法式甜品梳乎厘Soufflé,因為寶貝孩子想試試。Soufflé是法文(香港譯作梳乎厘。又稱舒芙蕾,或蛋奶酥。也譯作蛋白牛奶酥),含有『使充氣』『蓬鬆地脹起來』之意。但基絲汀喜歡叫它做『高陞』甜品。素聞這甜品有個怪脾性,有點『高處不勝寒』的性格。甚麼意思?剛焗好的梳乎厘,出爐那一刻,高高聳起,很是好看,但不消一會,溫度一降就塌下來。於是基絲汀要快手掌握它那短短的高陞時間,捕捉攝入鏡頭,跟大家分享喔。tvb now,tvbnow,bttvb* b# I' r- i! ]( b: _, V0 v

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可做 3杯份量
1 ^( P( E2 _. U. J! E! e4 mtvb now,tvbnow,bttvb
! q6 C( L. e* m; g材料:" P" a. Q1 M# }! X" z
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蛋白 2隻
8 j4 P8 i6 h! J: a0 x! p8 l9 z公仔箱論壇蛋黃 1隻5.39.217.76! t. O- l( u/ |# D  M; ]& N
麵粉 1湯匙
# n- m2 r! |6 \8 m  H; B糖   2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L8 ]0 O( o/ S  x. }
牛奶 50毫升tvb now,tvbnow,bttvb! ^% T( M7 `& o3 W- M6 i- \
雲呢拿油  (vanilla extract, 香草精) 少許
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0 A2 \" v! E" g5 f0 C& p: z; m做法:tvb now,tvbnow,bttvb2 U. Z5 \7 m' H# t+ |3 Y' N
  • 先把焗爐預熱至200度C. 把牛奶座熱或用微波爐弄暖。
  • 加 1湯匙糖到蛋黃中,打至淡黃色,然後加雲呢拿油拌勻。跟著,加入篩過的麵粉攪勻,拌入已座暖的牛奶,放涼備用。
  • 把蛋白打至起泡後,加入 1湯匙糖打至企身。
  • 把第 2項的混合物加入蛋白中拌勻,倒入杯中,八成滿就好了。因為會膨脹很高的。放入預熱的焗爐中,焗約15分鐘  (視乎焗爐的熱力而定)。
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看,來不及加可可粉 coco powder,它不再高陞囉~
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更多内容: http://www.christinesrecipes.com/2008/07/souffl.html#ixzz0W7HkxGUI
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