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【材 料】
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青花菜 150公克公仔箱論壇9 d: k, }! t- U* u* p
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鮮香菇 4朵tvb now,tvbnow,bttvb% ]! v3 z1 |! g* E4 b4 D8 _
% z& F5 `) f6 `' wtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 1支
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1 {% `& Q" [, `" b, K【調 味 料】
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* a( W4 h1 e! S) L牛頭牌素沙茶醬 1大匙+ _0 S3 c) o: N# ^, @
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糖 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb ^4 a" ?0 b" y( b/ f
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【做 法】4 r' W) a% r9 l) Y0 P9 }0 `
, l7 I" X) B+ u' U4 b. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# {- l4 m& p$ g; ?1 r) E
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
. p: U& l+ f3 {8 f3 ?- Y% Y5.39.217.763.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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