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【材 料】
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( a$ ^+ J* Q, O3 ?6 X" {公仔箱論壇青花菜 150公克
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4 k% j2 C2 e: Y+ ~- a! }: X! P% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇 4朵
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" m# K. ^( d& B- \; D6 j. c紅甜椒 1支
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; i6 W% O$ H: W: P8 F8 j. b1 i【調 味 料】 H/ M* J& V3 s; |
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牛頭牌素沙茶醬 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. y( i- N+ I0 d- \# [
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糖 1小匙
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# W6 A/ K3 b$ E- qtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
) c# T$ a# Z9 B7 xtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
7 x' g5 |, V, M: g$ L- _# C, x3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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發表於 2012-4-7 02:58 AM
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