研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。
% ~3 C' O: a; T% G5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! J. x# }, L' A) S
研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。
* g3 p6 r+ D% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A& [* E% J& c# jtvb now,tvbnow,bttvb研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。
) w/ U1 S( k% Y7 B7 l公仔箱論壇公仔箱論壇2 Y- e0 Q7 v4 N
在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。
: @0 h: H( W8 M! \5 b; x2 N, M0 g5 O) Y6 Y
在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。公仔箱論壇" k% ]; V" q5 J9 }0 O; c
0 j( [$ p5 f6 w. _ z+ @3 J5.39.217.76研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。
2 j# ?+ v. f; M2 l7 i0 P6 @! Z Q. i0 P
研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：
9 N7 B3 m o& B* S/ K6 Z7 R! A公仔箱論壇公仔箱論壇0 b7 A* Q3 F: k. ^; u$ f4 ~3 Z! \
˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L) U- a2 q' s; v- x, z
2 k% ~ }* P+ u, {. B. g8 T˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。tvb now,tvbnow,bttvb1 h, Z; j8 ], q3 N* b
2 g% I% |5 \3 Q
˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-9-30 11:15 PM
| 
