[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
# l" n+ y4 v  K- u: x2 d* F. H5.39.217.76第二杯水：8:30（体贴又健康）。
% M0 K+ N2 _6 N6 v4 N* |第三杯水：11:00（解乏又放松）。
& U2 Q) j# L& X: w: c  Z: E7 C第四杯水：12:50（减负又减肥）。
3 j, j  v% [5 D6 j, q) M6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
: |# K  @; a3 }/ i4 X/ t* h. H& Y/ I第六杯水：17:30（消化又吸收）。 ; }- V1 W/ P3 {) Z+ [
第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?