[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
7 B4 ?' U) h! ^- v, h1 J5.39.217.76第二杯水：8:30（体贴又健康）。
9 C9 p* b4 ~# c9 z6 N$ z3 w- |, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第三杯水：11:00（解乏又放松）。6 o5 g' Q* b6 A' y5 |9 C6 s
第四杯水：12:50（减负又减肥）。5.39.217.76" A  ~: c  ?6 P# Z/ Q) d
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
. S  B+ f$ a$ ~# D# B/ q第六杯水：17:30（消化又吸收）。
. G+ f6 A( p% B! A第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?