[生活小百科] 【每天喝水的正确时间】

yofefe

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
( O, B; J9 S, w, W( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二杯水：8:30（体贴又健康）。
# ]% d9 H/ F4 {  r4 E第三杯水：11:00（解乏又放松）。
! _1 x" G3 _1 n  f2 w( F公仔箱論壇第四杯水：12:50（减负又减肥）。
. T  u9 p4 g3 |7 c! W$ }5.39.217.76第五杯水：15:00（提神又醒脑）。公仔箱論壇% L( u2 G( f  U( S' _; W( f
第六杯水：17:30（消化又吸收）。
0 Y* i/ t& h+ D第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

rt668

Thank you for sharing.

so7

I have attached the schedule to my refrigerator. But do we need seven or eight cup of water a day ?