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[美食介紹] 红烧风味带鱼

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5 B/ U2 d, e; X# H$ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ M5 @/ u' i7 _6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克
5 |, F  _  i; V; ]7 s. R% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W, _5 W+ X% F, N
  调味料:
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' w: |5 O& `* |1 _" Q公仔箱論壇  盐、料酒、糖(少许)、鸡精公仔箱論壇5 ~# J0 X0 g- i/ ]/ ~
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  做法:公仔箱論壇. X- v6 l; j. K, K6 [3 C  r
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  1、把洗好的带鱼切段,萝卜干,葱切斜段,蒜切片,姜,红柿椒切丝;tvb now,tvbnow,bttvb4 X& ~) t0 u! f9 l5 K

7 q# g# c5 K. W5.39.217.76  2、带鱼用厨房纸吸干水份,炒锅放油烧热,下入带鱼两面煎黄,锅留底油烧4成热;
! t' g: t& u6 [! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 o9 B  ?# x+ @% S9 ?& X5.39.217.76  3、加红干椒花椒和八角煸出香味,加葱姜蒜红柿椒炒匀,再放萝卜干炒一分钟;
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  4、加入煎好的带鱼,调入调味料,小火5分钟入味即可。
辣辣的...哈哈...冬天食好啊....
囘 头 看 伱 , 为 甚 么 囿 怀 疑 , 为 甚 么 囿 倣 弃 ?
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