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2 }$ a; w: N* Q; U 原料：
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带鱼400克、萧山萝卜干150克、蒜2瓣、葱1棵、姜2片、红柿椒一只、干红椒5只、八角2个、花椒5克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?8 X0 W* t- ?3 K8 t# s
7 }. q1 B+ a# ~* U6 d. D5.39.217.76 调味料：
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0 V/ y) T Q: e$ N" jtvb now,tvbnow,bttvb 盐、料酒、糖（少许）、鸡精tvb now,tvbnow,bttvb) \9 q0 W% |& o: Z6 |* l% | S& |- g
tvb now,tvbnow,bttvb3 E9 m) F9 s0 t. [1 [
做法：
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$ p3 a6 ~2 r$ @9 f, K& A0 B公仔箱論壇 1、把洗好的带鱼切段，萝卜干，葱切斜段，蒜切片，姜，红柿椒切丝；
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1 B. O/ h/ B3 B7 D. A% I公仔箱論壇 2、带鱼用厨房纸吸干水份，炒锅放油烧热，下入带鱼两面煎黄，锅留底油烧4成热；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A! m4 A9 I( s
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3、加红干椒花椒和八角煸出香味，加葱姜蒜红柿椒炒匀，再放萝卜干炒一分钟；tvb now,tvbnow,bttvb' h. W& A. R# L: |# g
b: G4 o' p2 u8 s0 E5.39.217.76 4、加入煎好的带鱼，调入调味料，小火5分钟入味即可。 |
發表於 2008-12-8 01:12 PM
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