近年来，灵芝的抗癌功效不断为人们所重视，很多灵芝产品也不断面世，什么灵芝茶、灵芝孢子粉，甚至灵芝面霜、灵芝洗发乳等。其实在古代，灵芝就被视为“仙草”，证实有防病治病、延年益寿的功用。因此今天要介绍的灵芝煲鸡汤，是一款地道且美味的药膳汤品。
" z: n! i4 p* g/ |材料：紫灵芝：一朵（约30克，菌盖约饭碗口大小）、光鸡：1只、淮山：20克（约10片）、枸杞：一小撮、红枣：4粒、元肉：6粒、水：8碗(3－4人份)
/ ~. D2 Z+ p$ @! @3 o+ ^, `tvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb4 w* [+ c8 W+ Z9 ^7 {3 T
1. 鸡去皮（这步可请菜市师傅代劳，如果是在超市买的光鸡，就要自己动手了），洗净汆水；tvb now,tvbnow,bttvb! Y+ H/ G0 L- ]/ E
2. 灵芝用清水稍微冲洗，撕成小片；淮山、枸杞、红枣和元肉洗净，红枣拍扁去核；
9 l7 t0 h$ D; W5.39.217.763. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味。, t# {8 l5 R$ E+ V% j/ R
公仔箱論壇3 a. C+ H# R8 k c& \* z
功效：增强免疫力，调节分泌，防止衰老。
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