返回列表 回復 發帖

控制情緒才是你人生所追求的修養

 ,  描述: 控制情緒才是你人生所追求的修養
控制情緒才是你人生所追求的修養TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I' ^3 _& R3 ~' P# ]
公仔箱論壇9 y# k5 s% X( @. o2 n0 q! ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s4 h; d3 {+ x5 J# F/ j

5 j2 _$ X) E" Z" |( G公仔箱論壇1 D( u3 J# \8 U2 E' j
控制情緒才是你人生所追求的修養tvb now,tvbnow,bttvb' @* b7 q! {/ V# C7 f9 a8 S
2 \+ k, N" _% T. D+ W- `
別急!慢慢來
6 ^' s  o5 T' J+ t0 U5.39.217.76當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,公仔箱論壇6 B0 T2 I) C. E2 Z) v7 }
試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,
, Z3 A! f5 i- T7 W+ }tvb now,tvbnow,bttvb它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
) E  L% ?" R! G* G2 d8 F9 b. H3 Etvb now,tvbnow,bttvb4 n' n- a' H, a$ |: e
承認自己錯了,別人對了 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L( G% Q1 U& A: e6 t0 b
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,
8 q6 D5 C+ ?6 {8 S5 l絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
5 u3 ^' c/ r/ P: [  c' R' Dtvb now,tvbnow,bttvb
+ A3 y" l4 X# Z6 Q( y4 C2 o$ Z1 c) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別被輕易收買
6 u( m. ^' c6 z; X+ J隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,
7 v& O. W1 d9 W" r2 s- _" @9 G* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」5.39.217.76. l# r! h7 r1 _$ ~# a# q1 o
「 這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,
- w% L( d$ e* O4 xtvb now,tvbnow,bttvb讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,tvb now,tvbnow,bttvb, ~4 Q9 o! r$ [" {) g, L
不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
3 S: `/ r% s( @- E3 S: l( L* M
- @# e4 m4 x1 n: F5.39.217.76慎選朋友
7 @, D" |; Q8 L" \tvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,8 f0 g; c% G! B$ g( [
但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,5.39.217.76+ y" x- U8 M& R
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!tvb now,tvbnow,bttvb& ^* r0 X& y( r# M
在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
- m) f3 h2 \; g1 p9 P! ktvb now,tvbnow,bttvb
' F0 A! m: [: B3 h1 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學習更明快而果斷
- H8 b) d- W4 q" }0 L$ z6 n  p試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,$ ~( ~& i) x: c8 m8 x% P# u
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
) |: Q; _# h# w/ A$ T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E1 H) D: B+ p$ H' r
就事論事 : W. d2 C: q  v' V' I
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,$ i6 z4 H/ v+ @
不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,
# K( Z! u; B8 r/ U6 ~! R% f! e8 B& ytvb now,tvbnow,bttvb在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
0 _- _, x% j0 E. s4 W# F
! Z. [# R! n! @6 y7 S8 D溝通,再溝通
5 G+ s' {8 ~2 R$ ~7 s" dtvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w9 O3 g0 l: ~8 V7 Y" B* n5 V' q# d! Y6 D
雨過天晴時,您一定會有所學習和成長。 5.39.217.76; q4 \/ E. p* I7 ]+ _
公仔箱論壇" n* o6 V$ L- M3 C+ Z% |  E
被拒時切忌惱羞成怒
! l$ W. c' M5 Z* @3 `9 u! M公仔箱論壇當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,
: U4 X8 ]. F7 l5.39.217.76千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」
9 [3 r" M. R/ m8 E5 O5.39.217.76要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 公仔箱論壇( b1 T3 l/ b1 S5 f) t- J9 X

' q4 U* a/ N' [7 M9 E9 s0 l公仔箱論壇少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇) Y4 ^6 }$ B8 y2 M# f' D% X
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,
* ], N9 [( \+ T6 M& ?; O: r8 {tvb now,tvbnow,bttvb別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,
, V) g, ~( K' O* Y9 C" Stvb now,tvbnow,bttvb還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
9 [9 {7 q# I7 H, z# t+ L9 D8 E* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: k3 c# U3 o2 ^6 ~7 c! l" o
學著判斷輕重緩急
, H4 ^0 F, T! ~* X1 s生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;
% }0 y  _0 F& K7 y8 z  X5.39.217.76將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,
' V. z- M2 V" y* L. R- n公仔箱論壇如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 公仔箱論壇/ w5 b! J2 U$ j4 r- x. n" n
公仔箱論壇  q' ~  k/ N. l' B  N$ G5 R4 B( w
萬全準備 公仔箱論壇: h( K0 b$ a( Z9 M2 S
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S# G- S8 E  ]& ?
將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a# B  K$ Q+ F8 T
它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
0 N7 t6 S9 R) w/ ^* |公仔箱論壇
. a6 b% U0 y8 y5 v/ R' `0 Ttvb now,tvbnow,bttvb直言您的需求
' u# {; f9 T, W3 V1 w$ V如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,
1 S0 S* D( O( o7 Dtvb now,tvbnow,bttvb那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
; N1 G! N7 U- f* f5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y' c: r2 z* f, C3 n
別心浮氣躁
4 _. u% D& O) f4 @# [3 p! o! U0 [如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w  v. M. L) T9 j2 J/ k. O' l8 D
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。
返回列表