控制情緒才是你人生所追求的修養
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控制情緒才是你人生所追求的修養
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別急！慢慢來 & {* ^4 o) y% V0 ?
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，
/ v4 P0 |. M, c; [7 S0 E1 y7 U公仔箱論壇試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，公仔箱論壇 u+ E+ h$ r% B
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
; v7 d* v. P1 ]# d9 G# u公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 G C9 \% ]) x3 H* B/ B: M- t+ o
承認自己錯了，別人對了
1 F7 B. l. _" ~$ K* |" j' ?# V. q- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，! ~1 C9 y3 c4 v) }+ ]3 d
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 T4 X+ _) s0 a5 }& F1 K4 y! x
8 p# v. ~& v8 [ C& ^9 q+ ]5.39.217.76別被輕易收買 / R) g0 c9 n/ b3 Q2 `. j/ j
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價，
" K7 ]) J0 g$ ~! R7 q: O比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」公仔箱論壇( b' Y9 O" M( Z1 A- T [; T
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，5.39.217.760 q) h- M: m3 a& T, C
讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
' [9 |8 d8 X% h不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。 tvb now,tvbnow,bttvb" k% b( j4 r% X8 R% Q _! I1 W6 z
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慎選朋友
: s! V; }& h0 F! utvb now,tvbnow,bttvb雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
, Y& D+ c+ n6 c; K7 `; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，tvb now,tvbnow,bttvb/ X: b7 f3 p! d# \$ j
選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！% h2 ?2 r# [! ^1 @2 p
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。 # D; I0 _& S: C! {
1 I3 g" W. g: P% H5 T) e, [ u& Ktvb now,tvbnow,bttvb學習更明快而果斷
( C& Y; K4 }2 ~- [4 r2 W公仔箱論壇試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，tvb now,tvbnow,bttvb) U8 q$ f; i+ a- j
千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
8 | S+ p# s9 i3 h1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' O3 C9 ~/ R, |5 N/ k
就事論事
1 L! I0 k* x9 g( x2 Qtvb now,tvbnow,bttvb女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
$ D' R1 `9 I- v( b不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，* _7 d+ n) @( J! d6 A
在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。 + b6 U, r6 R0 U$ H. {) X B
; P0 ]9 `4 u( r9 }% d- `tvb now,tvbnow,bttvb溝通，再溝通 0 l: s1 u( J+ K6 E
別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
9 M3 f. o# ?# Q: u雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。 tvb now,tvbnow,bttvb+ p( U, d, i# Y6 A8 }2 j. v
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被拒時切忌惱羞成怒
$ G% u( i+ H' g( r1 j當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，
+ a! A& E9 f, V6 E9 C1 a. i9 T# z! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」
. v- I0 ]% T5 `2 A7 u. R5.39.217.76要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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- N- a# |& N& S* Z! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少自作聰明妄下結論
/ s- m* I4 D1 c. R4 O5 i ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， 公仔箱論壇% O5 |' e* G* T6 w
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，
6 F1 `( \4 R1 ?2 c" K還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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+ H* n3 @" o2 Q3 M& r公仔箱論壇學著判斷輕重緩急
& j# ?) Z+ B4 @0 d$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；公仔箱論壇: q+ o( X/ b5 n4 f" _) O7 ~
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
" a& J" \( x. R! I% w! ~公仔箱論壇如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v7 t9 L! w* S' ]" z
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萬全準備
% F7 B5 J' [+ K! Z) Y% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，tvb now,tvbnow,bttvb h5 p7 P! l9 K y4 w, F/ _: o
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
5 p3 b' u6 R/ F) ]它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 ' \9 |( h3 s! Z
] P% e E# y8 p/ O直言您的需求 @% I/ ~# L* @9 \
如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，公仔箱論壇" T( S, o/ I8 ?. b
那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。 tvb now,tvbnow,bttvb5 y# Y! _4 L# J! m4 n
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別心浮氣躁
0 l& T' n9 Y% A1 E/ s如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，& A. L& m! a" E* E! h% ?: c
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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