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材料：
; u( T1 L; Q" i* h9 ~( d0 g: [2 k公仔箱論壇黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。8 M$ O+ E2 v4 ?$ t
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做法： . g$ r8 e$ s; E" `1 T* O
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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; y- b* u# T' c& X' J; A1 M功效： 9 w. V5 R5 S( f9 D1 t7 Z
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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發表於 2015-6-25 07:35 AM
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