[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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& C+ b) W; h  \5 |公仔箱論壇黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。2 p) M  g% C/ Y' M2 u! E, B, y

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做法：      公仔箱論壇7 [2 M- g$ `! P4 }( l) s  i5 f6 ]
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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  R, x2 f& ?2 D5 t7 p0 T功效：      tvb now,tvbnow,bttvb" B  S% C- K9 a9 ]7 z% [3 i
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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