[藥膳] 木瓜薏米玉竹湯

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) L6 }1 D0 d, _; R! Y# R材料：      
3 U% Y. K  c: m+ `0 ]5.39.217.76木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。2 j$ b# M5 T. U
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做法：      
  ~3 ]# A+ L& c6 I  [" ~: Z6 o木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇# {; h8 l- P7 R: L( I# {8 }

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! J3 e9 H6 }5 D功效：      0 \( V) w% L+ Z. H7 U
木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。
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