[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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" g/ [& @# ~6 t5 n) k# i材料：      公仔箱論壇" o% @8 Y+ N* m
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。+ a; N& B# M7 L1 h+ f9 d
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做法：      , @# d0 r: h: n5 \, _' T
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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$ }8 u2 {- e6 E8 o5.39.217.76功效：      tvb now,tvbnow,bttvb) `0 K! U6 W& Z  \, a' i
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
( F+ K; P2 j9 _; r$ H  V0 S1 S9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @- Z! a2 x' t6 J8 f9 X6 ^