[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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9 G2 B2 K: S9 i4 J1 }5.39.217.76材料：      
7 I+ d- u2 o  a/ a2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。4 C, s9 F& a! B% D$ k8 k4 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z- T6 ]1 W0 f7 t( Z

% x& B. L5 O$ h# O做法：      5.39.217.769 r$ [* N# k$ t
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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功效：      5.39.217.76" e8 I$ u4 s; K& A
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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