不論大人小孩,發燒是居家護理經常碰到的狀況,但一般人的作法卻有很多錯誤。
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最常見的一種錯誤是「蓋好幾條被子悶出一身汗,燒就退了」,因為如此一來' y2 Q5 f% h3 R- ?; c
,人體皮膚的散熱功能,將無法發揮,使退燒效果大打折扣。因此,除了在剛開始
, z/ \* g/ J/ U4 s) ?0 mtvb now,tvbnow,bttvb發燒,病人有畏寒感覺時,必須注重保暖﹝但也不需要悶出汗)外,當病人體溫持5.39.217.766 E9 o1 @$ }) Y7 Z2 X: K
續偏高時,反而應該解開衣物,以利皮膚散熱。公仔箱論壇% E; }2 p0 R. i8 d. d
另一個錯誤觀念是,發燒的人已經生病了,所以不能吹冷氣或吹電扇,必須待9 e) D% p' q5 f$ h! J
在密不通風的溫暖環境。其實,適當的降低室內溫度及加強空氣循環,病人的體溫5.39.217.767 C3 Q0 L1 \7 s9 d4 I
反而能降得比較快,因此開冷氣或電風扇是需要的,只要避免對著病人身體直吹即可。公仔箱論壇+ j, {& Y8 M% e7 I
有人會用酒精擦拭發燒者的身體,試圖幫助降溫,但這種做法爭議性很大,目5.39.217.769 n+ T2 l/ e$ u z3 x$ S6 b h
前已經不鼓勵了。原因是酒精擦拭身體,雖然感覺上冰冰涼涼的,其實反而會使周
! w( a+ }: w# k* T5 Z* L- W5.39.217.76邊血管收縮,不利散熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M: m, v( x& C2 E
睡冰枕也是大家常用的方法,基本上是有幫助的,但要注意一歲以下的嬰兒不
7 _, @- g$ c9 j1 ~/ W% L適用。因為嬰兒的體溫調節中樞並不成熟,如果滾燙的皮膚一下子接觸到冰涼的東
1 i5 |0 z1 n) A' M, o西,體溫忽然降的太快,並不是很好。5.39.217.769 d$ w9 T! Z% V% Q/ D" G
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發燒是身體出現疾病的警訊,代表免疫系統正在對抗外來的細菌或病毒。不過,三& t& r- q, C* M* c( _
歲以下的小朋友,在夏天有時會出現一種「夏季熱」的現象,也就是白天體溫偏高tvb now,tvbnow,bttvb: K$ k2 {2 p4 [& C) I- g
(腋溫達卅八度、肛溫達卅八度半),身體摸起來熱熱的,連帶影響食欲及活動力tvb now,tvbnow,bttvb, Q9 E# K }, e& H5 S$ \
,看起來無精打采的;但到了傍晚,體溫又自動降下,人也生龍活虎起來了。公仔箱論壇7 g Z% G |0 a* C
# g4 Z+ i* V, E1 D4 ^9 `' B* Q2 Htvb now,tvbnow,bttvb這並非孩子生病,而是體質及體溫調節中樞尚未成熟的影響,家長可以讓孩子
8 s! T/ C( _) E; CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吹冷氣或游泳,改善白天體溫升高的現象。( m0 R7 w. `7 A) g. o( H
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那麼發燒時的正確護理應是如何呢?5.39.217.760 E% w( M* ~ x" ?5 h
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專家的建議包括:
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1.以溫水擦拭身體或泡個熱水澡,使血管擴張,加速散熱。3 i( y8 y/ u( ]) _" E' {
J& K0 F0 T- T( T. ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多喝開水(一般室溫即可),以利血液循環及新陳代謝。公仔箱論壇. |! K# l& F# r2 A# O! _3 c
$ @7 g# i3 _) c7 E1 u' g3.打開冷氣或電風扇,降低環境溫度。" \* M& u0 ]1 S1 A3 G8 Q6 o
7 z6 j1 z, w! i公仔箱論壇4.去除不必要的衣物,以利散熱。 |