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材料： tvb now,tvbnow,bttvb8 v% ^ q( x! d) r" T4 e! q- y% \
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z5 J7 c! Y& w4 n" N0 v' S
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做法：
' V$ K: c$ u( p3 _tvb now,tvbnow,bttvb南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.763 H7 \" z5 R' Q8 I$ [
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功效： tvb now,tvbnow,bttvb# W8 ?6 l# P& C0 K, i/ v7 {
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。5.39.217.76: I0 X% A% M- z6 X7 ?9 i' V
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發表於 2015-6-24 06:09 AM
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