2 ?7 @: E! ^4 V2 i5.39.217.76材料：
. V- j* i2 z8 `4 N7 j8 k南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。& s: \5 R% O, e; F- ]: F
e8 W) s5 b7 U; ^. w- t' H
! L$ l; a; B. c. V7 z( Jtvb now,tvbnow,bttvb做法： tvb now,tvbnow,bttvb' G) x) n( P$ k# G) B) T# X9 z
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
6 m i- f/ i& w; c7 s- V; u5 \/ T5 z( ^
公仔箱論壇9 k8 g1 R/ V+ C& [4 _2 }
功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R9 [8 I7 i; H5 T% O& X
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。: \; z4 y+ }+ n# y1 q- E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i+ ^4 O( s) H; o: `) z3 S
|
發表於 2015-6-24 06:09 AM
| 