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發表於 2013-12-3 03:53 PM
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本帖最後由 hkbhkb 於 2013-12-3 03:56 PM 編輯
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# P! N3 K" r v) i2 i& O1 j究竟即食麵肥啲定白飯肥啲？另外，非油炸即食麵呢？
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1個即食麵 vs 1碗 白飯
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: v7 T9 |' z2 Atvb now,tvbnow,bttvb卡路里 -即食麵:463 白飯:130
+ j6 k# |' _% r2 U9 h9 d5.39.217.76脂肪 - 即食麵:20.79g 白飯:0g
* a% q" {# B( [6 \鈉 - 即食麵 1936mg 白飯: 1.3mg - x" {. [7 N ] [; K
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非油炸即食麵呢:
0 V, o" ]- U/ a) W4 I卡路里:400 脂肪:11.9g 鈉: 2233mg 3 ]7 G- U5 y; M ?, ]( [9 X: s
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即食麵真係吾好食咁多.非油炸即食麵也不是很健康呢! |
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