咳咳咳！咳不停，明明睏到不行，卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠？你有這樣的困擾嗎？中醫師表示，有夜咳問題導致不易入睡的中老年人，可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。
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中醫師陳玫妃表示，就中醫理論來說，咳症發生的原因，可以依照患者體質分成兩大類，一類為寒咳，另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者，咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。1 s4 Z6 c) q- J0 A0 T! {$ O9 E* K
& Z$ A/ m8 r: k% i: ~6 U& A寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效tvb now,tvbnow,bttvb+ G- {6 S- C- u2 Z. M' K/ K
7 D& v8 c1 V/ u) t- j4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，在中醫治療的方式上，也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因，是脾虛、腎虛等因素導致。因此，在透過穴位5.39.217.763 X2 j' u( \ J4 P' P9 w
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刺激的方式來治療此類型的患者時，須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道，才能達到緩解症狀的效果。
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( M. d! J2 H: F8 l, ^" |) k至於對熱咳患者症狀的治療方式，則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療，才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者，所提供的穴位按壓方式：tvb now,tvbnow,bttvb; p9 U* s. ?: \3 S' b# L" @8 p P
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) w, b& M+ {& B, f5.39.217.76寒咳患者：5.39.217.761 T/ ?, {) `! A- [+ u3 ]& E1 _
6 ]& ?' k6 r/ Y$ f, A4 b【天樞穴】4 F8 {4 f. a# ~
% I. z' X! b& h; J7 V9 H肚臍左右兩吋位置處，約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經，又靠近胃部，經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環，而其補虛化濕的作用也相當好，由於濕會生痰，因此取它化濕的功效，能夠有效抑制痰的生成，達到止咳、化痰的作用。
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( B' M5 A$ {7 k6 {- v2 Y3 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【大橫穴】& p( a2 r8 h/ }; n9 v2 S
/ O2 h2 q! N0 `公仔箱論壇在距離肚臍4吋左右的位置上，約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題，對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。( w$ {6 j7 o: t
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【腎俞穴】5.39.217.768 B6 i* {/ x8 p, V" @7 @, o
0 w9 W- }5 X2 j/ `" W; {; B% E公仔箱論壇腎俞穴在肚臍正後方，從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位，能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣，對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此，成功改善腎虛問題，對於緩解咳疾也有相當的影響。( Q9 K) s# `, @" K+ ^9 g1 s y% ~
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5 y9 Y* M- V" i: Z. U+ f# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【足三里】
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約在膝蓋下方凹陷處，在往下3吋左右的位置上，約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。
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熱咳患者：公仔箱論壇, n3 ?# \" S" Q' b& G0 T$ R( e( I* R/ o
' {( C+ g0 m: {3 A5 v5.39.217.76【合谷穴】' g/ M' X: n1 K" [0 F) ?& R7 q" a
4 ^4 l' L, b9 T9 v" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位於手背虎口部位，大拇指與食指連結中點，約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏，對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀，也有不錯的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \$ {' ` h: u
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【曲池穴】$ Q3 b3 V4 f8 N h b* M s: D
) ]: P7 l/ B8 K& `: W( w( Qtvb now,tvbnow,bttvb曲池穴位於肘關節彎曲成直角，在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強，可清熱瀉火，對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效，能誘發干擾素，提高抗病能力，但此穴容易造成流產、孕婦禁用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f1 h- @& O4 q4 h* J
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【太衝穴】
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2 U" }. ]3 b) ~. S8 i# ~. b公仔箱論壇太衝穴位於足背側部，約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外，對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。
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' Y- ~2 _/ G" R: a公仔箱論壇按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適公仔箱論壇) \8 r1 `$ k5 U2 Z7 K* o
6 d# u: c- ^ ]- G) y0 ]" G5.39.217.76【迎香穴】
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* F5 C" ~9 ^7 a# N5.39.217.76迎香穴位於面部，從鼻孔向外作一水平橫線，與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪，宣通鼻竅，疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。
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0 I P8 N/ D' x" x3 K公仔箱論壇【鼻通穴】
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2 G5 d6 [& y0 z9 u j5 U8 ?5.39.217.76鼻通穴位於面部，鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎，鼻竇炎，過敏性鼻炎，頭痛等病症的作用。公仔箱論壇, G) W1 q4 D. J ^7 \
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【中醫師小叮嚀】：5.39.217.76- V! s6 a2 b2 V/ [- Z: [! c3 C
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造成老人咳疾的原因有很多，除了患者本身的體質因素外，外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此，要避免症狀的產生，可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式，讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態，就能有效減緩患者症狀發生的情形。 |
發表於 2013-12-10 07:38 PM
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