近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。5.39.217.765 i. P* l* y9 ~5 p& t0 D6 p
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。公仔箱論壇4 s" H: L E: z6 E" ^. p( X
- Y" H! A. u0 p公仔箱論壇在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。 k0 Q6 k! O( M3 h0 k: s0 }4 o( l
( @4 A7 s0 r5 W+ U( V1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【對乾咳有效的食物】：
0 e) p" }* H; M3 e; A1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。公仔箱論壇$ b# ~. J7 ^4 P2 {$ J
' m( U( A) Z2 j9 n. C$ t公仔箱論壇2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。tvb now,tvbnow,bttvb3 T) D8 Y0 l1 ]7 Q" G5 O {* ]
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6 o6 b/ ~! ^* i; I7 x( I5 E5.39.217.76近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
' c3 h+ R/ s2 O- ~0 O8 m2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 V8 s& H* {# A【中醫辨證 秋燥易咳】 Y* K: v1 ~6 i8 ~' @; u% A
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。tvb now,tvbnow,bttvb7 k9 F5 Z1 P: ]8 D, U
# j9 k9 @( }5 T4 A還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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: [( V4 L6 W: h# W【潤肺止咳 輔助食療】
) S# @( v6 `& Z7 r0 ~2 P$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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4 h/ B( H& H! F5 l3 {2 |# v1 H公仔箱論壇1.百合杏仁粥：
* R. o: x) q e9 atvb now,tvbnow,bttvb組成：6 s& |% U5 f4 q( q! P6 q) Y2 o
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t0 v9 K" c1 w
' S q7 P" ~7 G" _+ c, I2 ^/ C5.39.217.76功效：公仔箱論壇1 @" `' l6 p3 v
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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4 a, y0 Q4 ]9 D b0 v5.39.217.762.水梨川貝盅：公仔箱論壇* G# i T# V1 n2 r- o3 \
組成：
" @0 Y1 m% y! [- C. h4 }% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
4 u$ s2 C0 z% [4 b. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, {% l% H) O1 s. h# W5 a
做法：5.39.217.76$ J/ A5 `' P! p% ]3 O1 M* y
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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4 f: S! T5 h: c; h8 r1 i公仔箱論壇功效：
+ o5 z' M; f6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潤肺止咳，清熱化痰。
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9 ~7 I6 O" j, c! Q6 k0 ^; |公仔箱論壇風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb; _) ?! n0 J. s" N0 W9 W
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【止咳3穴道 緩解乾咳】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C: ?0 w' k/ L9 C5 F: u
1.天突穴：
* R. l! Z; I3 K J公仔箱論壇按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。: N g, j4 U* |5 l9 O" E# }
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2 肺俞穴：5.39.217.768 Q' {5 {7 i) ~9 k% a( V0 L
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。5.39.217.76, M+ g' ^$ {, }$ q- }9 y' F% Y
* l* n( `* [2 n8 G& G! s公仔箱論壇3.風池穴：
, v; C/ G4 a/ q4 ] ]4 _- u2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。公仔箱論壇5 U$ Y: T$ D- k( C! R
) p2 O3 z0 q5 I# H. O5.39.217.76公仔箱論壇3 w# K1 G0 a* r8 V: I8 n5 _3 r+ k
【女中醫師小叮嚀】：
$ p! l1 x C' p& U. K& b# c8 \; K公仔箱論壇平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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