頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。5.39.217.766 d" ]+ e! ^4 Y( [' k6 x
步驟1／申脈穴
# g" t- \5 V6 y) d: a1 Q$ C: s3 ?8 N5.39.217.76將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。 i1 P- E& X% E6 E# J
部位／申脈穴：外腳踝正下方。tvb now,tvbnow,bttvb/ l# ^! @% v: y: s7 S4 p8 _! B
9 R0 y6 [" t4 T7 J6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟2／三陰交穴
% D1 k. K3 y: D) B" q接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
5 a5 Z; W3 k5 u& s6 H5.39.217.76部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。! Q; j3 J- s' d$ o; o6 H& G' s
: ]7 K, w. p: I步驟3／太陽穴tvb now,tvbnow,bttvb1 \* B9 \, @+ n$ ^: i
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。公仔箱論壇: m3 z9 _& }1 ]1 }- j
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
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步驟4／囪會穴& C' J( N3 K, E& }- E2 i# N9 g' [8 K
額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。公仔箱論壇6 g# O, m! j; @: T( v
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P Q; h5 h: G
+ ]. r1 @2 X% Z0 r: ^步驟5／風池穴, O7 y! x0 }% O3 ~2 Z3 |& K& T/ Z
後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
) K0 _1 `# I0 S7 v* I6 R5 Ytvb now,tvbnow,bttvb1相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d1 Z' G8 a* k7 J2 ^% W
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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