「咳！咳！咳！」感冒咳不停，你有這樣的困擾嗎？時序入冬，許多民眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師表示，「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療，不過，中醫上會認為服用「蘿蔔籽茶」對於治療寒咳的效果更佳。
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根據中醫觀點，咳嗽可以依患者的體質分為兩種類型：寒咳、熱咳。寒咳產生的原因是脾虛、腎虛，常出現的症狀包括畏寒、怕冷、久咳、喉嚨搔癢、痰多為水狀、無色或偏白等；熱咳常出現的症狀像是喉嚨痛、口乾舌燥、痰多為黏稠、黃白色的型態等。
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中醫師黃慧娟指出，中醫在治療咳嗽症狀上，會視不同類型的咳嗽，對患者採取不一樣的治療方式。以白蘿蔔來說，生者性涼，熟者性溫，因此「蘿蔔蔥白湯」就是一道適合感冒初期、風寒咳嗽患者食用的食療偏方，詳細內容如下：5.39.217.76% m/ _9 B. b& k# k
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【蘿蔔蔥白湯】 J! p* m/ @- G3 b) O
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材料：白蘿蔔1根、蔥白6根、生薑15克。4 v1 A4 D. R/ ]; w& i4 \* U
8 {3 Y: h* E2 V" e0 q7 Dtvb now,tvbnow,bttvb做法：0 Z$ H+ o7 Y" ~
5 Y6 r9 y. u) ~2 g7 [6 r公仔箱論壇1.用水3碗先將白蘿蔔煮熟。
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* \" j$ z5 w/ htvb now,tvbnow,bttvb2.再放入蔥白、生薑，煮成一碗湯即可食用。
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1 W3 y/ M! y! J! [1 P5 _' D% Z8 S( R功效：化痰止咳、宣肺解表、治療風寒咳嗽等症狀。
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中醫師黃慧娟表示，白蘿蔔具有潤肺化痰、補腎益氣、利尿助消化等效用，但由於白蘿蔔本身性寒，所以一定要徹底煮熟、煮透；而蔥白性溫，有發汗解表、通陽宣竅的功效，「蘿蔔蔥白湯」可以說是具有發散風寒的食療偏方，但如果進入熱症症狀就不適合食用，建議可以改喝冬瓜湯。
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治療寒性咳嗽 建議飲用蘿蔔籽茶公仔箱論壇* X6 I5 [6 @4 g
2 ~/ L+ i ^9 U" T8 `, d# }, F: F0 b5.39.217.76中醫師黃慧娟強調，中醫會更建議服用蘿蔔籽（藥名萊菔子），蘿蔔籽性平，具有化痰、治療胃脹及消化不良等功效。5.39.217.769 o8 d( L+ w7 J S/ U$ q
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本草綱目也記載：「萊菔子之功，長於利氣。生能升，熟能降，升則吐風痰，散風寒，發瘡疹；降則定痰喘咳嗽，調下痢後重，止內痛，皆是利氣之效」，顯現蘿蔔籽對於改善寒咳、熱咳、慢性咳嗽、老人痰多等症狀都頗有療效。5.39.217.760 `6 a7 e5 x2 a0 w# C
/ @; \! r( w" ]* a公仔箱論壇【蘿蔔籽茶】
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9 b3 s. A- `" d( I; r8 x材料：蘿蔔籽2錢。
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8 m5 o6 A7 X9 k9 H3 ^' j5.39.217.76做法：煮成300CC的茶水即可飲用。, A& F- w4 o: K! _: N; o4 I
3 Y: C* E$ b5 P( [0 x- ?功效：具有理氣化痰之作用。
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7 a) f1 d- `' I# O8 v- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中醫師小叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb4 v% P! Z! c& i2 J) U0 c
8 b9 `* l% ^8 X* ?; N3 stvb now,tvbnow,bttvb引發咳嗽的原因很多，民眾應依個人感冒咳嗽的情形，對症下藥，做不同的體質調理，建議還是需經專業的中醫師或醫師進行診察，千萬不要隨意聽信未經證實的謠傳偏方。 |
發表於 2013-12-18 06:36 AM
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