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8 i, H) K5 ?+ Z: \5 B% A5 \7 Itvb now,tvbnow,bttvb防藍光鏡片可阻隔約35％藍光，但鏡片略帶黃色，會造成少許色差。（鄧宗弘攝）
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$ q' ^. I* \# r5 D9 z( g6 o3 K! [4 k公仔箱論壇(1) 減少使用電子屏幕的時間公仔箱論壇/ g; ~6 p6 j5 \5 S; u6 f8 e
* U2 {; i- {! `3 w _( w(2) 每隔30分鐘休息遠望
0 e2 C' b7 A5 v: [5 U! \& o% |: I; ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 V) q m2 r# ?* C! ^+ D(3) 不應在黑暗環境使用電子屏幕! Y) I1 W4 @( J: N
. H. u% g+ R u. t* I, F# E5.39.217.76(4) 將電子屏幕的光亮度調低一點，減低光能量放射
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% N4 O2 z: ], }* I$ V公仔箱論壇(5) 選擇大屏幕、大字體，減少眼睛肌肉聚焦力度tvb now,tvbnow,bttvb6 s! F% o J% n. z% X$ X+ S5 {
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(6) 避免在動態環境中使用，例如車上不停搖晃，電子屏幕與眼睛距離不斷改變，睫狀肌需要不斷調節對焦，令眼睛更加疲倦5.39.217.76+ e8 t y7 j, C0 }# P6 Q* o
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(7) 研究證實，遠距離而有目標的影像，眼睛可以完全放鬆，建議多做戶外球類運動，放鬆眼睛肌肉 |
發表於 2013-12-19 11:00 AM
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