「咳！咳！咳！」感冒咳不停，你有這樣的困擾嗎？時序入冬，許多民眾總是感到喉嚨搔癢，老犯咳嗽，坊間流傳眾多止咳小偏方，像是「蘿蔔蔥白湯」據傳可以有效改善咳嗽症狀。中醫師表示，「蘿蔔蔥白湯」是一道適合風寒咳嗽患者食用的食療，不過，中醫上會認為服用「蘿蔔籽茶」對於治療寒咳的效果更佳。公仔箱論壇& @1 t& g" U7 t }
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5 U: I/ S v* j& j2 qtvb now,tvbnow,bttvb根據中醫觀點，咳嗽可以依患者的體質分為兩種類型：寒咳、熱咳。寒咳產生的原因是脾虛、腎虛，常出現的症狀包括畏寒、怕冷、久咳、喉嚨搔癢、痰多為水狀、無色或偏白等；熱咳常出現的症狀像是喉嚨痛、口乾舌燥、痰多為黏稠、黃白色的型態等。
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中醫師黃慧娟指出，中醫在治療咳嗽症狀上，會視不同類型的咳嗽，對患者採取不一樣的治療方式。以白蘿蔔來說，生者性涼，熟者性溫，因此「蘿蔔蔥白湯」就是一道適合感冒初期、風寒咳嗽患者食用的食療偏方，詳細內容如下：/ ]: p0 Y9 R: v% E
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【蘿蔔蔥白湯】公仔箱論壇3 m& h1 u P4 a) ? X2 t
# K! u7 F, U$ N6 f6 j E) U: ?1 ]tvb now,tvbnow,bttvb材料：白蘿蔔1根、蔥白6根、生薑15克。
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" X# U* f7 ~& R! u5.39.217.76做法：
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% }2 y! R; Q: N$ v9 Y5 I$ A. rtvb now,tvbnow,bttvb1.用水3碗先將白蘿蔔煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E+ o' _4 d/ ^) E4 F
; l" ^4 E: Q/ W9 z公仔箱論壇2.再放入蔥白、生薑，煮成一碗湯即可食用。
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7 ^1 d3 m2 W8 N6 Y3 ^' W5.39.217.76功效：化痰止咳、宣肺解表、治療風寒咳嗽等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb+ |* f% a2 `1 H0 z( l0 _- H* _
8 }- g1 q& H2 V; }1 M3 l1 xtvb now,tvbnow,bttvb
* m$ ^. i9 D& ]7 u7 q7 ]! k% \' otvb now,tvbnow,bttvb中醫師黃慧娟表示，白蘿蔔具有潤肺化痰、補腎益氣、利尿助消化等效用，但由於白蘿蔔本身性寒，所以一定要徹底煮熟、煮透；而蔥白性溫，有發汗解表、通陽宣竅的功效，「蘿蔔蔥白湯」可以說是具有發散風寒的食療偏方，但如果進入熱症症狀就不適合食用，建議可以改喝冬瓜湯。1 A! _& g3 Q% m& `
/ _8 V+ f9 I" P公仔箱論壇治療寒性咳嗽 建議飲用蘿蔔籽茶5.39.217.768 ?0 @2 N- g" K( t* _
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中醫師黃慧娟強調，中醫會更建議服用蘿蔔籽（藥名萊菔子），蘿蔔籽性平，具有化痰、治療胃脹及消化不良等功效。9 k; w" q" B O3 g
3 G( [! L6 @6 J8 y" u, @9 N5.39.217.76本草綱目也記載：「萊菔子之功，長於利氣。生能升，熟能降，升則吐風痰，散風寒，發瘡疹；降則定痰喘咳嗽，調下痢後重，止內痛，皆是利氣之效」，顯現蘿蔔籽對於改善寒咳、熱咳、慢性咳嗽、老人痰多等症狀都頗有療效。
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【蘿蔔籽茶】
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& m/ Q. d0 t; t4 G" a材料：蘿蔔籽2錢。
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做法：煮成300CC的茶水即可飲用。
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功效：具有理氣化痰之作用。5.39.217.76! ^+ b6 }9 h, @. S
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【中醫師小叮嚀】：5.39.217.76( h( k( I0 Y* `+ {" Y; d
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引發咳嗽的原因很多，民眾應依個人感冒咳嗽的情形，對症下藥，做不同的體質調理，建議還是需經專業的中醫師或醫師進行診察，千萬不要隨意聽信未經證實的謠傳偏方。 |
發表於 2013-12-18 06:36 AM
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