【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽公仔箱論壇; R8 M; }* Y# k- D& C0 V: N8 d8 J
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。tvb now,tvbnow,bttvb! F7 R- u% c( b0 ^7 {' {: L
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
* f9 }4 Y0 s" l2 z公仔箱論壇或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e$ m8 V, y1 o. A
癌症治療中：盡可能不要攝取。" x( ~: U7 }. l; r
預防復發：目標為1天5g以內。公仔箱論壇7 B5 [- @1 |; k, d. I: v
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）公仔箱論壇: J! J8 K: `) N& z" N+ V% _
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
I7 h+ |0 H/ f癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。* \0 r( \( D- N; ]% g/ N* C
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。+ T' x6 K M( x# P2 H" u1 i. V
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。5.39.217.76' Q3 R5 q0 t" G+ L+ B. r* Z
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母tvb now,tvbnow,bttvb+ p% Y2 Z( t! n0 p
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。tvb now,tvbnow,bttvb" H2 Y- y# x- g
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
0 [7 F) u0 Q, E6 e0 i1 w, c% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
+ X1 |' c% L5 itvb now,tvbnow,bttvb預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。5.39.217.762 ^4 K1 D& t7 e& L' }, r
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則tvb now,tvbnow,bttvb! e: U8 g0 h4 N1 u4 O2 e) ?
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
9 H# q3 y3 I% c' f/ M' n人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
+ I& @- b$ B& f9 r- z- p6 ^9 O5.39.217.76蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a# n' y! b8 x* t
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
- F! D! m) ~. y2 n6 Y: |, U預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。8 P- B" Y5 s6 N3 e+ a2 D K
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類5.39.217.76 z' Z+ h0 B+ S$ k/ n7 h6 a
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
; r+ {1 u! W9 i, `% d公仔箱論壇癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
2 {5 a2 d3 c" H$ a/ ^; c0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。公仔箱論壇" h$ M6 e% g. l& j ^" j2 N
原則6／飲用天然水
: U5 Q" P c/ b3 Q( Y$ G/ M自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
4 ~' h$ \ T. Y5.39.217.76濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。( S, y8 L u' S# f3 D
癌症治療中：天然水。: l; P' n3 J- D
預防復發：建議安裝濾水器。- `; W0 T/ {9 Y j: m
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則tvb now,tvbnow,bttvb2 C. }. {- p6 B) P: J( ~7 E6 S
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
% B# ~% H; ^: ?$ `: q最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。0 s$ [2 v/ M( L& c y- U: a
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。tvb now,tvbnow,bttvb) d' _6 f* H' Y1 ^6 F
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
% A4 g( ?( X4 y# @5.39.217.76原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
: W/ U6 O7 G* Q) b7 E% G5.39.217.76調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
% d6 h) R9 e, s癌症治療中：控制攝取量。5.39.217.767 U# w/ ]1 Q1 b6 P ~9 p* b
預防復發：注意不要攝取過量。& K0 H# t2 a: K4 y5 N* Y3 Q4 y& f
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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