牛油打底小醉變大醉2 Y; B/ d2 r$ v1 Q; c- F
暢飲九大謬誤 |
5 g/ ]" w0 u- f) P 公仔箱論壇% K2 s1 z* d; B- T2 K$ e; A5 D
聖誕新年狂歡，歲末年初聚會一個接一個，少不免飲上兩杯助興，啤酒、紅酒、威士忌輪流出場。公仔箱論壇. U2 a% s& i3 }% t6 C. B3 f
& }5 e! x3 M P5 W/ ~, P
牛油打底、千杯不倒；「溝」酒易醉，齋飲啤酒則多多益善；宿醉一杯回魂酒，便可緩解不適……坊間飲酒謬誤多多，以為做足準備可千杯不醉，怎知反更易醉更傷身。今期為大家拆解謬誤，防止墮入酒精陷阱。+ L# K4 Q6 ?! K) w+ ]) \, i
9 p6 A S8 E" n3 z
「溝」酒易招腸胃不適
! p2 v4 t; |; d) }
4 W$ H, [0 G5 l3 y. l/ `6 U$ R% [ 5.39.217.760 p0 Q/ i6 R# D$ ]$ y0 r" @( h
* w# Z4 ~, V: x6 H" I4 j' r4 ^2 R5.39.217.76謬誤一﹕食牛油打底，保護胃壁，不易醉。
4 g" W6 R/ A3 Q( o) J
; o4 K" G& b$ K9 b2 v! L# ztvb now,tvbnow,bttvb鍾：食牛油或其他肥膩食物打底，可以減慢酒精進入身體速度，但不會減少酒精量的吸收，故只會遲些醉，並非不易醉。相反，由於醉酒過程推遲，或令人產生錯覺，認為酒量較平時好，「覺得有免死金牌護身」，又多飲幾杯，反醉得更厲害，增加酒精中毒風險。tvb now,tvbnow,bttvb% G: G- \* I& m% |2 d h6 u
8 N/ e" U) q0 I$ H! W. M% L* `8 ^: f) {鍾﹕東華三院「遠酒高飛」酗酒治療計劃中心主任鍾燕婷。（資料圖片）5.39.217.76" J! l$ w& n: _% H
1 P; {" S T; n) z. j5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb' |" X: h+ c% B( p
謬誤二﹕「溝」酒容易醉，只飲一種酒較不易醉。$ K1 y: ]; A" e8 ~8 Z
, B# N- n: L$ w$ [
鍾﹕無論飲一種或幾種酒，均不會影響身體對酒精的吸收程度，只要攝入酒精達一定分量，便會令人產生醉酒感；只有減少酒精分量，才可避免醉酒，而非考慮酒的種類。不過，同時攝入幾種酒類，對腸胃、肝臟等器官刺激較大，容易導致腸胃不適，絕不推介。公仔箱論壇' k$ g+ Y5 v7 C5 }
1 U! t S* [/ E5 n! T' Z/ g7 K, M5.39.217.76謬誤三﹕男女身形相若，酒量一樣。5.39.217.76, }$ {( f1 j2 @" q5 D
5.39.217.76: H7 R' {% e3 b4 f6 ?5 V
鍾﹕體重、身形的確是決定酒量的重要因素。攝入同等分量酒精時，「重量級」人士由於身體水分和血量都較「輕量級」多，血液中酒精濃度較低，相對沒那麼醉，故酒量較好。tvb now,tvbnow,bttvb6 R0 ?, P. S' d2 ^) p' v
tvb now,tvbnow,bttvb$ t1 b6 s+ K% x
不過，由於女性天生體內分解酒精酵素比男性少，加上對酒精的吸收還取決於很多其他因素，包括個人基因、新陳代謝率、正服食的藥物等，故人人酒量不同，不應覺得別人可以喝多少，便想當然地認為自己也能喝這麼多。tvb now,tvbnow,bttvb$ O- ]7 Q3 u9 Q% g
5.39.217.76; f4 {# d% c6 P% p3 }
酒量「練」不成反傷肝
, c n3 \5 M) v2 B/ }5 Q9 ?/ _) D0 O/ Ctvb now,tvbnow,bttvb# J- c; L9 Q+ n+ I% \ c
謬誤四﹕酒量可愈練愈好，練好酒量就可以開懷暢飲。公仔箱論壇2 z0 P' v9 g; x5 ]1 T' [0 i) v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K& c1 U* }. g/ d m
鍾﹕長期喝酒，不斷刺激分解酒精的酵素，或能增加其分泌量，提高分解酒精能力，令人自覺酒量變好，沒那麼易醉，但不會減少酒精對身體的損害。酒精依賴肝臟代謝，長期攝入大量酒精，會令肝臟負荷過重、產生病理變化，導致脂肪肝、肝硬化；亦會損害神經系統，減低生育能力，誘發中風、心臟病等多種疾病；更增加致癌風險，絕不安全。
& j/ S2 V4 l9 [) z- `: Q* Z
3 N5 e) W. V4 W, H2 ?! @) g公仔箱論壇謬誤五﹕飲酒可暖身。& k. F$ a1 s" y( A6 ~
tvb now,tvbnow,bttvb t; _5 H9 o, Z
鍾﹕飲酒後，血管受酒精刺激擴張變粗，令血液加速流向皮膚，帶來暖意，但這只是一時假象；短暫溫暖過後，由於血管無法及時收縮，反加快身體散熱速度，熱能流失，令人更覺寒冷。tvb now,tvbnow,bttvb: [( r& Z& t' t7 U1 A5 `
4 t! s# S% Z( Y. ]5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醉酒者平躺隨時窒息
! u2 Q0 t o% x9 g6 _6 [0 n
2 B4 e& f$ h: t5 |/ s9 \3 Vtvb now,tvbnow,bttvb謬誤六﹕酒精是興奮劑，一醉解千愁。
# U' i2 @. `( F: U _& ?5 F4 L公仔箱論壇
3 H2 t; U0 l3 L公仔箱論壇鍾﹕酒精其實是抑壓劑，會麻痹大腦中樞神經，減低自控能力，令醉酒人士做出平時不會做的事，如大吵大鬧，令人錯覺是興奮、情緒高漲。不過，隨血液酒精濃度升高，身體會逐漸產生各種不適，反而更加抑鬱沮喪。
6 K9 \' ?6 S- B) [( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
B' N) `0 ]" [7 k公仔箱論壇謬誤七﹕將醉酒不省的人，安置於安全地方平躺睡至醒酒，便毋須特別理會。
" }% o3 p2 S- i6 E% p* j+ [1 Z: k公仔箱論壇5.39.217.76. U5 ]' q) [. W: m& o- a4 b
鍾﹕醉酒人士常會嘔吐，將之平放，嘔吐物會倒流入氣道，阻塞氣管，引起肺炎，甚至窒息致死，所以必須讓醉酒者側睡，以便嘔吐物流出口腔。另外，亦要避免讓醉酒人士單獨在陌生環境，如K房、酒吧休息，以免發生意外。公仔箱論壇9 ]( K- @. A y R
5.39.217.76 S% R3 Q# ^' J1 k$ ^
飲咖啡濃茶無助醒酒
; a) n1 ~0 i W8 v. j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% W6 ?, N, c, v# f; D0 s) V+ C( c
謬誤八﹕冷水澡、熱咖啡或濃茶，均有助醒酒。
) ~( f' y. x' T1 o `公仔箱論壇公仔箱論壇. O! \) Y5 P* C
鍾﹕冷水澡及熱咖啡，或令人短暫感覺較清醒，實則無助降低血液酒精濃度；而咖啡及濃茶中的咖啡因、茶鹼等物質，均有利尿功效，反刺激身體排出大量水分，更不利於稀釋酒精。
2 J* v1 e( I7 Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ y) _7 K( M6 H$ l
謬誤九﹕宿醉後，一杯回魂酒可紓緩不適。5 n/ @# U8 x2 @, k; R; @. {- P: c- y( q
' M; X, t, L" c* C. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鍾﹕酒精無助紓緩宿醉徵狀，部分人有此錯覺，是因為他們長期飲酒，已對酒精上癮，宿醉後出現斷癮徵狀，包括頭痛、手震、心跳加快、無法集中精神等；再飲酒令斷癮徵狀消退，於是誤以為回魂酒可解宿醉。其實長此以往，身體對酒精耐受能力不斷提高，癮愈來愈大，或發展為酒不離身，不但妨害健康，甚至不飲酒便無法如常工作、生活，這類人士應檢討是否有酒精成癮問題，盡早尋求援助。
( O. @$ P) Z9 ~% H9 w
, d; v* n5 E; g9 ?' A0 otvb now,tvbnow,bttvb文﹕曾明6 f' ]- M* R7 P( z
tvb now,tvbnow,bttvb% G: y# B0 _% Y
圖﹕資料圖片! ]- i4 g* x( w& e& f+ Y; u
tvb now,tvbnow,bttvb) _+ G% h* N ~. p* Y- }
編輯 梁小玲 |
發表於 2013-12-24 03:52 PM
| 
