( X1 R/ r3 ]" T& ]5.39.217.76
X5 q, O+ J( [% D4 Qtvb now,tvbnow,bttvb「心臟」是一個大水泵，負責把含氧氣和養分的血，經「動脈」（artery）送到身體各器官。動脈要維持足夠壓力，確保有動力推動血液循環，這需要正常的心臟功能和足夠的血量。0 {/ E( i$ g" z
公仔箱論壇1 b" a S1 q& s
正常的心臟每分鐘跳動數十下，每下包括「心肌」（myocardium）的一次收縮（contraction）和一次鬆弛（relaxation）。收縮時血壓較高，這是「上壓」（systolic blood pressure）；「鬆弛」時血壓相對較低，這是「下壓」（diastolic blood pressure）。正常的上壓應該在120mmHg以下，下壓在80mmHg以下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S" ^/ _; _8 K+ A# S2 R
( o1 ]- O) p5 W. S
上壓平均121至139，下壓平均81至89，這是血壓高的前期，有很大機會轉化成為真正的「血壓高」（hypertension），即上壓140以上和下壓90以上。
8 m( O- G+ V3 D; F5 K. Z公仔箱論壇
) e* ]+ W: q) K6 U9 V5.39.217.76血壓高無明顯病徵tvb now,tvbnow,bttvb! E Q, D! @$ A' C1 u- u1 q
/ M8 o, \' c/ A2 v, b0 n% R$ [5 w公仔箱論壇血壓過高對心臟和動脈造成破壞性的影響，增加患「心血管病」（coronary heart disease）和「中風」（stroke）的風險。大部分血壓高患者有的是「原發性高血壓」（primary or essential hypertension），成因不明。相反，「繼發性高血壓」（secondary hypertension）的成因則很多，包括各種不同的腎病和內分泌（endocrine）的問題。公仔箱論壇* ~' D- y; `, s/ S
1 _# n+ Y: z& S# a公仔箱論壇我們到診所見醫生，一般會稍為緊張，血壓上升。要確診血壓高，應量度血壓起碼兩次，相隔起碼一星期，在較熟悉和輕鬆的環境度血壓會較準確。5.39.217.76( N9 h: A8 B2 ]9 r4 ^* K: C
; }$ M. @9 z4 Q' b& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血壓高一般沒什麼病徵，除非血壓非常高，或長期高血壓已引發了併發症，影響心臟、眼睛和腎臟功能。控制血壓高可有效預防這些併發症，減少患心臟病和中風的風險。tvb now,tvbnow,bttvb5 @1 \2 a/ t# D: F, w7 i
公仔箱論壇0 L7 V; ]& \8 Q4 O2 L+ X3 R
醫生確診血壓高之後，會處方控制血壓的藥物。血壓藥有很多種選擇，常用有「利尿劑」（diuretic）、「乙型阻擋劑」（beta blocker）、「血管擴張劑」（vasodilator）和「抗血管緊縮素」（angiotensin inhibitor）；它們的功效各有不同，亦有不同的副作用，各有優點。醫生可能需要處方超過一種藥物，才可有效控制血壓。切記要依照醫生指示長期服藥，控制血壓在正常水平，這對糖尿病、腎病和心血管病病人尤其重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K7 [9 o, U5 u$ @( j
tvb now,tvbnow,bttvb1 C" P, E5 U: @+ J3 t: t3 e
藥物控制 配合健康生活6 H4 `5 k: x: k4 r
+ N, j1 V) y9 U. s' l5 t7 i' s9 R
控制血壓的同時，亦需要一個健康的生活。食物要少鹽，過重要減磅，不要吸煙，也不要喝太多酒。運動有益，每日起碼三十分鐘，最少每星期三四天。
" \, `- B8 p% ^7 u公仔箱論壇
$ m9 a& U% v$ f8 v" I緊記定時服藥，定期監察血壓！
% W/ R* C$ j: `4 t1 G2 P$ o$ G. D6 z! U" S
作者簡介﹕血液及血液腫瘤科專科醫生，行醫逾卅年，依然滿腔熱血
6 F+ N2 H" H C4 Y a! Q" ~. u5.39.217.76$ p3 B' D7 O" E- D
文﹕梁憲孫 |
發表於 2013-12-25 02:08 PM
| 
