快速减轻病痛的方法

头痛

热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  # H# m/ D# D% h' B5 X6 }8 i
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苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  2 K$ v, S! x5 |, g* ^
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热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 5.39.217.76  W- G: D) @2 n  N( n
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。  公仔箱論壇$ h4 \+ d: e  u+ z: M

眼睛酸痛、疲劳 ) z1 V0 V! d+ u" Y

枸杞茶  tvb now,tvbnow,bttvb3 h- ]7 \# B  D9 b) z
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。
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菊花茶
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶  5.39.217.762 s. d$ l2 x1 [) |+ @
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R  U: F$ n9 f- b) u$ C6 e
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经痛
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红糖姜汤

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红糖红豆汤
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。  公仔箱論壇7 w- Q7 l6 z. K9 }- X5 w  k6 ]

猪肝汤
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。

腰酸背痛 - @. d3 E0 |& ~
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糖炒栗子  5.39.217.766 g& ]$ K9 u9 Q, p


莲藕排骨汤  7 q$ L& b" D$ t


九层塔蛋  8 D' W  g# S( M$ d
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。

清苦瓜汤  5.39.217.76. p# K# v9 x6 [& w
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。  公仔箱論壇  J. l- O, w# j% x- D% l" E+ G; i4 I

薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  ; r, u6 {2 |+ j4 }: {

枸杞茶  公仔箱論壇# |4 Q5 R0 P; v' p# _, z5 E- j5 `- {
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口臭
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热梅茶
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玫瑰花茶  tvb now,tvbnow,bttvb0 I$ J- K! a9 L
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普洱茶    m% F9 b2 P4 T( c$ f/ K0 H
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  ' b* [- \# ^  G& s

陈皮乾  6 P; |4 q! X( B: M  P( j
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。

便秘

熟香蕉  tvb now,tvbnow,bttvb1 [' K  b/ n& b2 l$ x/ r% _( w0 M
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核桃

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柚子、葡萄柚  $ N* e" [5 J4 M* |9 P
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。  5.39.217.760 g4 U' V$ [9 W" X% m

地瓜饭  公仔箱論壇1 X, Q+ T4 `* H4 r) t! r
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  2 I. T# C% W0 ]. x

糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。  公仔箱論壇3 P* K& l+ P5 y. z$ g' q: y7 s2 p
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苹果  公仔箱論壇5 M1 C1 ]' l$ u' ?3 w! j6 i
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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