头痛 9 l- O& e- |# B' R
5 T0 ^, j) _/ J* S4 a* B: R g5.39.217.76热咸柠檬茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a( u9 H6 ~6 D! x% d8 u" a
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。 5 e2 g7 W. D& Y# l
& M" X, r- x- b `/ ~, f \苹果茶
* C- y" J. E n* V2 ` 一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。
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, T$ U$ v6 | Z; u$ X0 d" {( @1 \tvb now,tvbnow,bttvb热梅茶 tvb now,tvbnow,bttvb! G" w4 N( J% k1 L. b: W: l
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。 ) d) I9 ~0 z$ e9 ? l( X) d
5 k2 N& n) x; e$ v9 Q红糖姜汤 $ n* \, E, |* p0 ~& N: E. j4 a& n
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 公仔箱論壇2 H4 b/ k7 _. ?5 r2 Z3 H/ I1 n
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味 甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。
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眼睛酸痛、疲劳 5.39.217.768 U- U( T' |$ O
9 d1 Q p% t+ c, d4 m0 M/ S9 g( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞茶
6 i) b: X+ X+ Q$ O公仔箱論壇 枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v3 h# ?. {1 o$ Z" N2 h7 r# ~
5.39.217.76; i: W( Q! N& Z% i) D+ e4 A
菊花茶 tvb now,tvbnow,bttvb h' a# L9 m, _- ^
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。 I4 @- ]4 D* p
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菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
# C0 K0 r3 x$ G# u- \ 一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P> 6 W& S3 v3 ]9 a; u0 y+ b
: e. e* v' |) }, F经痛 tvb now,tvbnow,bttvb" i' b$ l+ X( z) H
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红糖姜汤 公仔箱論壇$ e( t n5 ~3 _; Y7 T
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9 t: ^( j' L: I1 ~4 h( C5.39.217.76红糖红豆汤
7 M' |, L" i6 O) ]- O/ P 半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
0 Q1 j( V+ q) L 公仔箱論壇! i7 J# o/ `9 z0 S1 r! d8 X
猪肝汤
, t5 _. a \* u8 ^( b# v& h0 P公仔箱論壇 猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z9 E& A/ g8 h5 N$ o& f6 s5 W! T* r
tvb now,tvbnow,bttvb9 g; P+ k% `& m& j1 A ]
腰酸背痛
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. R7 [/ d4 ^" G0 I糖炒栗子 ) ~5 Z" j2 M' R4 w8 R# s U! V J! i
0 l. f# _4 Q* y" _- y7 ?3 A8 s- wtvb now,tvbnow,bttvb
, a7 A- ]$ G/ z4 a; E; P5.39.217.76莲藕排骨汤
( G z! X% k; `+ ^4 Y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R, a* b, _+ p" C9 O
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九层塔蛋
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; p& }9 O; K! O! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇! o2 c" N$ x+ _2 s% ]6 ~( ~8 q3 d
白葡萄乾 5.39.217.767 \7 X5 p* X, A \4 Z2 g
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。
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皮肤不良
) J$ T" R$ p: m! F& M6 e TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P$ @+ a6 v6 E/ c
玫瑰花茶 , }* i) T: B" w
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。
% B7 K {3 y/ d1 a8 i: ?7 d5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h: g& r, n# W& j: C1 }$ z# K! L
清苦瓜汤
1 T" i; M- y# m3 o _公仔箱論壇 一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
/ }% s- i! {3 [, }公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 T9 o5 z" D, O' ?. Y( e7 G
薏苡仁茶 0 f8 t' p7 q; O" Z( Q/ W
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。
. d! \- K: c" s1 K" ^tvb now,tvbnow,bttvb薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。
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) g2 T7 W# t3 r2 T- `1 S枸杞茶
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口臭 / T' i2 `2 D" |, N% {( b; ]6 t2 ~
! C ?1 |6 E) ?4 p热梅茶 $ R) S6 t' t6 X& m1 X) I
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( W0 D4 k6 d/ `9 qtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶
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普洱茶 " R! p' D' @1 \9 A2 o% I
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。 5.39.217.76) g8 Z- w/ p. g3 q6 [: U* ^: L
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陈皮乾
0 `. q/ ~# }4 T+ T3 w$ Z) `1 M* Q9 | 饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。
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便秘
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1 p) J3 X X3 E. c7 {2 U! x公仔箱論壇熟香蕉 tvb now,tvbnow,bttvb8 o9 q6 D2 V F# n5 p& t
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$ A6 W7 P; l# l' P% t' J5.39.217.76核桃
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4 ~8 \6 P! Y6 m3 Z4 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b2 N1 l* b$ D
柚子、葡萄柚
" y0 v; o4 G$ J4 }7 ~, o2 e 午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J! R& }% W6 o4 q5 ~9 N
9 z# m6 x& m1 J0 W3 s7 |9 Y, E7 Ltvb now,tvbnow,bttvb地瓜饭 5.39.217.76) x- Y- d2 C1 o# h6 V% l+ j* w1 S
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。 & q- }% ~, Y7 L; [# N! P. N
9 `9 r& P# M# J' ^. ]糙米
" ^4 u% u6 `% y( I# \ 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
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, w2 g9 O. e& Z/ u' j. m+ G/ h5.39.217.76苹果 5.39.217.76, U( h7 @! j1 M0 O2 s
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便. |
發表於 2009-8-21 03:35 AM
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