材料5.39.217.76# |! D& ?) ?" n3 V9 T; p
水 4公升、紅菜頭（切片） 500克、黃豆 50克、蜜棗 40克、黑豆（已炒香）/眉豆/冬菇（浸軟連水）/姬松茸/猴頭菇各 35克、龍眼肉 15克、果皮（浸軟刮瓤） 1角、粗鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C* g. R1 J8 ]8 c v
\9 p3 R3 `% N5 R( k) m5.39.217.765.39.217.76( z# V* I' `% c# S0 r1 Y
做法
1 H& c/ x& l5 B1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.黃豆加水浸 1小時至發脹，隔水，黃豆備用。
6 D& V" L- }8 U4 p' T) @* b4 ^$ `tvb now,tvbnow,bttvb
/ w; S+ p& }0 F3 [& \" w2.猴頭菇、姬松茸分別浸水 15分鐘至軟身，連水備用。
S0 e) v( k6 E) z4 B" g1 U公仔箱論壇5.39.217.76- m% B" W! G' Y8 b4 \6 p& x
3.煲滾水，下黃豆、黑豆、眉豆、蜜棗、龍眼肉、果皮、冬菇連水、猴頭菇連水、姬松茸連水，加蓋，開大火煲滾後，轉中火煲 2小時。6 b7 S5 C% u- e, {
. o, V. C& x4 ~. E
4.加入紅菜頭，繼續煲 1小時，加鹽調味，加蓋略滾，熄火即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v# l: E3 `4 L% w* e" d' Y
|
發表於 2012-1-2 05:57 AM
| 