返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 笑1分鍾就等於別人做運動45分鍾的時間!

你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎?
$ t& i, R* f; p" M% h1 X5 l
+ X* `* L, l: j& i. ^) c) b妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?公仔箱論壇2 t! g) X. @2 x. E' R

: x3 s- E- H4 ]6 u5 w公仔箱論壇如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉!
* X/ `! z4 ]! p8 B1 A. q: ?
8 l4 o& s. z& K5 V; |  lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為你大笑1分鍾就等於別人做運動45分鍾的時間呢!
9 w) k/ h0 y) g0 U公仔箱論壇
% ^0 T. W! j- W" j" W開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥,
" p8 [3 M5 {- v: t5 H% m# \
/ @9 l- k0 _% |/ k$ E- S- f8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
- v* w/ u$ o4 D公仔箱論壇
, m! W! s& N5 y/ r/ I4 P  Y- T3 W; N5.39.217.76根據德國研究人員表示,大笑1分鍾就相等於做了45分鍾的運動一樣,
, \. A2 K) |3 I3 o6 O0 V# T
6 d. G  g' @+ @公仔箱論壇可令你容光煥發。
- Q9 C' \( W# }6 a* K. Y# y
& v" F: _# o# X! V, ~公仔箱論壇
( y3 U+ k/ V( p+ e4 C7 ~+ p公仔箱論壇在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示,
8 B6 p, a2 [" w+ @# H( U" |: b* z9 y
2 A9 P" |* \7 B, Etvb now,tvbnow,bttvb大笑對身體的益處過往都被人忽略了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O/ Q- t9 A* B6 U" a# t( G

' a3 Z" N3 M/ l8 z; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,公仔箱論壇$ @$ W4 C8 v3 t# w' R

( O* g3 l1 X, N1 U7 r1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是一種非常健康和有益的運動。
+ {! G- x$ R4 G& Y# ]- q公仔箱論壇2 i$ V. q3 y+ S5 H+ M6 L
西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪,, k" I7 B, B$ _+ a+ J: [0 J$ Y

! G6 S" e2 C% x, R甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加,
+ a, L" h  P* W/ Y
; i/ T7 Y! Z- H$ A  [1 d4 I5.39.217.76而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,! v. S8 T( L8 k# b
( G1 K; E& N" f0 V3 c/ Q9 k9 \
實在是最佳的自然藥物。 公仔箱論壇& ]/ [# _2 Z5 x

- T" n0 S1 e$ @4 A2 R/ q他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h- V7 O. Y/ m: t$ M% j& c

6 l, `) I1 {5 G: [9 @9 t* y公仔箱論壇研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次,
4 h1 @# P: Y5 t4 p# ~) S) T; Q5.39.217.765.39.217.76% ?, E0 x6 I( a8 [
而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,兼有醫療效果,
' |  M; F) m6 T  W5.39.217.76
1 i  n& D% G4 Y! |7 n0 Y大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷! 公仔箱論壇3 F4 S0 ^1 X$ H6 f. i
公仔箱論壇% a' B& |+ a: Q9 j0 [; D: n3 v
德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,5.39.217.760 }) z& @9 t" p  C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y4 m6 s2 L% C* P; r
連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體!
/ }2 `% s& x6 e5 I' P4 y( M0 Rtvb now,tvbnow,bttvb
* C# L+ ?; a/ c( s5 ~5 t  E! h這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
返回列表