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[健康資訊] 笑1分鍾就等於別人做運動45分鍾的時間!

你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎?
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妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O0 D! I/ |* N4 V, p

9 V  J1 A6 E  I3 v# P( K! ?) h, b公仔箱論壇如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉!
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因為你大笑1分鍾就等於別人做運動45分鍾的時間呢! 公仔箱論壇) I0 O8 P2 r: C! k# R1 R

; n+ o7 c5 H' L# j$ L! u5.39.217.76開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥,
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& |1 r) S# q- k# |公仔箱論壇而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
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根據德國研究人員表示,大笑1分鍾就相等於做了45分鍾的運動一樣,
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4 A0 U0 {) c  j* N, \1 y可令你容光煥發。 2 P! k! f6 K( ~, a  B

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在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U" k& Z. M' Z: a$ @3 N

: o9 ]# e( w& u9 R- |7 K) ntvb now,tvbnow,bttvb大笑對身體的益處過往都被人忽略了。% M4 }5 J- n# ~/ x" c

6 U5 E( }2 L) d5 h2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,
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9 K) o( D8 E! X5 U6 j公仔箱論壇是一種非常健康和有益的運動。 8 u" l1 k/ Z2 b2 F

$ i3 z' E3 ~) e( hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪,' J- r( i7 P0 d: ?8 B

5 E9 q  H: W1 L& f7 N甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加,
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; `/ R' _( d4 i, y/ H  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,5.39.217.769 X" I' {  ~  `7 s3 _7 V! e

3 d2 l* w2 I& P1 e' q8 Y2 }tvb now,tvbnow,bttvb實在是最佳的自然藥物。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m1 ^$ B; `- w' q

) Q+ M. U& J. Y7 l他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。
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9 F6 i/ G8 u$ j" v5 s! j2 i7 g研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次,8 [: ^; g, `: Y: H# i* J

6 L3 ^) h4 {4 H) z# C/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,兼有醫療效果,  U% v) t! i, h& S7 ^. a' a
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大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷! % ?% c# C) O6 w; |
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德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,公仔箱論壇0 W( v" A5 l+ X+ ~, |# g! D

2 G; d3 o/ C3 J% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體! 5 c. N; F# l6 o- r/ d7 T' J; a( C& F  w
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這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
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