返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 笑1分鍾就等於別人做運動45分鍾的時間!

你跟朋友在一起,妳總是那個笑得最大聲的人嗎?
7 I( |3 u" h! U. qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, ~+ G2 _4 Z: H1 |. k
妳常常被別人說妳笑得很三八嗎?
, O/ X0 v/ ?* B) [  S% A& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Q, a: s) w& G. m+ }$ ytvb now,tvbnow,bttvb如果你是以上兩種人的其中一種 ,那就要恭喜妳囉!: A2 R8 X0 q( r+ V
8 _  R; l0 V0 g8 |
因為你大笑1分鍾就等於別人做運動45分鍾的時間呢! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F: I/ O% @# D- y9 w5 @1 Q# y

& R7 |0 G- g) w( n( i0 I5.39.217.76開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥,
5 \: U! w6 w$ V! r0 {/ Z5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! H* j. j' l) b! u/ V2 D* H公仔箱論壇而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。
' {/ Z2 k8 b% k6 U! {6 L4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: W, R5 s% n8 s6 H3 h) K- ]
根據德國研究人員表示,大笑1分鍾就相等於做了45分鍾的運動一樣,tvb now,tvbnow,bttvb1 t! l4 b" ^. A, |! b! }3 W
公仔箱論壇; z$ r* g* L; S# v8 u3 b
可令你容光煥發。 ! r5 H* `) O* y  f# p

7 v6 l2 g, J  O5.39.217.76
9 l. x. ]: M9 @1 p& r3 B1 X4 ?( K+ P公仔箱論壇在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示, 公仔箱論壇& S5 i) K; H" l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K- W- Y. g6 Z' s# O3 r, B
大笑對身體的益處過往都被人忽略了。
: {% O$ l" Z2 K" O  Utvb now,tvbnow,bttvb
; x! t* T; [4 L西克爾表示,事實上, 大笑時身體會有80組肌肉抽動,
" y9 m4 L4 U5 b
6 ^+ i. z. e. U9 J) u" O- U6 |5.39.217.76是一種非常健康和有益的運動。 6 R( R7 H7 U+ o3 Y8 x' W! X+ I

& ~) ~- U0 U1 Q- m7 ^% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西克爾指出,一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震盪,
1 \4 }4 [, G( G
- B  s5 o; \* D( Rtvb now,tvbnow,bttvb甚至會令人抽搐、血壓上升、血液含氧量增加, # ?9 C! z3 a1 R& f, A" `
公仔箱論壇. A! e3 t, z/ M" W" W
而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質,令人感到心曠神怡,
' P# K! i) W7 C. Y. E0 U! s9 ~5 \: Q+ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ x  ~. \; a1 G. Y, L0 G+ Z實在是最佳的自然藥物。 2 n! B) I2 [8 @0 Y' \6 O/ M8 t' d
5.39.217.76+ T! T$ R) D8 @& N1 j; m
他說,大笑過後,血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙,免疫系統也會增強。
2 h1 t: U' A. }& o- U: H5.39.217.76
1 T, C- U2 h* y, S2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究並顯示,兒童平均每日會展露笑容約400次,6 v8 U5 G0 q- ^: q  z  B

; C: l5 C6 D4 ]& Z3 `% X! C" X而成人則平均每日笑15次。由於笑被認為對身體有益,兼有醫療效果,
; K8 `" J" y+ [公仔箱論壇# G8 e+ I6 }6 U9 f7 ?! `
大笑熱潮在德國迅速發展,一些大笑會所紛紛設立,熱潮甚至蓋過健康舞唷!
$ q; j2 b) @4 K" v5.39.217.76
' y8 G4 q, K4 h( M) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。德國人是一個很務實的民族,真的一點都沒錯! 當他們認真研究起一件事時,5.39.217.767 \3 L( e# d& X) w7 [: n

$ s+ w# e& e4 p! C連笑容都可以變成一門課程,甚至社會團體! 2 n2 }& h7 U# {$ w& C4 w! V! A- E

7 w; E7 B% H. C% D7 M3 }* N4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個世界真的很妙!! 請大家得意的笑!
★★★ rEpLy iS tHe dIrEcT wAy tO sHoW yOuR sUpPoRt ★★★
返回列表