原料:鸡腿1个 干蘑菇片10克 姜丝10克 洋葱碎10克 青葱碎少许熟白芝麻少许 & z: W Z* p" J( W: I7 j+ s ?/ ]
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调料:料酒1汤匙(15ml)酱油1汤匙(15ml)蚝油2汤匙(30ml)糖1茶匙(5克) 盐1茶匙(5克)淀粉2茶匙(10克)清水4汤匙(60ml)香油1茶匙(5ml) 7 x2 ~# B |5 v7 y0 r2 z0 c) E
2 B) v v: t3 Y* u, X" X做法:
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: H. e" J! N8 w7 B9 a; Otvb now,tvbnow,bttvb1)白蘑菇片用冷水浸泡30分钟后洗净。把料酒,酱油,蚝油,糖,盐,淀粉,清水和香油放在一个碗中,搅拌均匀备用。姜切丝,洋葱切碎。
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2)将鸡腿洗净后去骨放在大碗中,撒上姜丝和洋葱碎,再倒入调好的酱汁,腌制15分钟后,撒上泡好的白蘑菇片,放入蒸锅中,水开后蒸15分钟即可。
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3)出锅后,撒上青葱碎和白芝麻即可。
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超级啰嗦:
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**为了味道更好,可以将鸡腿去骨后,切成2厘米宽的条再腌制后蒸熟,蒸的时间,可以缩短至10分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb: K4 s) \% C- `$ ?8 B
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**白蘑菇片浸泡后,浸泡的水是黑色的,这很正常,请不要担心。 tvb now,tvbnow,bttvb5 F+ }3 i5 m1 o" j
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**白蘑菇片,可以用各种菇类替代。比如香菇,牛肝菌,雪茸等。 5.39.217.769 `; T% O! b- \
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**蒸菜,由于步骤相对简单,还避免了煎炒炸煮的操作,因此营养流失更少,食物的原味也得到了更好的保留。 |