心是人的主宰，具有很大的力量，
; k$ O p9 ~# h% p所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。公仔箱論壇$ Q# | l4 j% p* n4 b, y
我们每天都要接触很多人，
9 O. O0 b G; A8 P在频繁的接触中，
+ C- }' ^$ m4 q& ~/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。难免会跟别人发生磨擦或冲突，
5 B& c. r! g' ^8 Q _ l6 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，' D2 e7 J( W/ }* l
这是现代人普遍的困扰之一。
: S1 p9 q2 }, I1 M5 }* c0 `公仔箱論壇 想要常保一颗宁静的心，
* P# @5 d" m' ]; q Q5 R5.39.217.76是一门很深的学问，并不容易做到。
V( K$ {# v/ O8 R+ k+ x" S公仔箱論壇当我们登上高山或是站在海边时，
- w# l# S8 f8 a0 u( {( O公仔箱論壇一望无际的景色，让我们敞开心门，1 Q) i% [* f c8 p( @
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，! b2 e/ q! V0 Z+ q& C$ @7 h+ G
都会消失无踪。
! @4 U) c' D8 K4 j. H因此有人说：
% w' Z+ `/ s' _; [8 S: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a }6 d B! e6 o% w
我们的心，
+ j0 }* L# U+ t1 T2 j5.39.217.76如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，tvb now,tvbnow,bttvb0 |" P8 n! z7 S' E" F) @
就能够容下无限的东西，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \( I: c. t! }! W1 ]
也更能享受生命的自由。
/ C6 Y/ D1 e7 ]5 q; vtvb now,tvbnow,bttvb「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 $ T5 c: [ p: j0 N8 `
禅宗特别强调「平常心」这三个字。$ e: j) X2 h# S! S- L) @' }3 q/ E0 B
所谓平常心，就是指
2 o( X( n# g/ }我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
! ^, _7 J t9 g$ o( Q2 P- ]3 ~对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C& b8 c- T" ^3 x: R$ R# {
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，" |: g- ? I# N O4 W
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
5 `& z; x! j3 i公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
) Y: l- T* x7 p5 ~tvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
- O. Q+ Z0 ^4 S: e对于能做、不能做；
! q* P7 e3 x3 m5 H+ b/ e& n% O* ~tvb now,tvbnow,bttvb该做、不该做的事，也都非常清楚，
" K- i% ~( _5 i& e) d- J8 ?5.39.217.76这就是智慧。4 f2 r; C: a6 Z& |
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f2 v6 T' j3 h% P5 x7 S
「心随境转」是指失去自己的主宰，5.39.217.76: ` @, w/ U8 Z0 c* H7 g
老是被环境的动态所影响，5.39.217.768 [' [' u0 I. U
也就是说，发生状况的时候，( K/ y9 n) b% ?
心不要立刻被当下的环境所动。
; J$ S& D D5 t, t+ c, etvb now,tvbnow,bttvb最简单的方法就是，
4 D% d$ v) [, i7 B" N5 I2 @: y: e( w5.39.217.76观察唿吸从鼻孔出入的感觉，
. m0 t' e$ D' A0 l/ l- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是观察内心的感受，* S" l4 w5 v. L+ I% x7 ^
只要将注意力放在身体的感受上，
* D4 _, d( ]) Q/ `( p/ B$ B$ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb5 v" t% I. [- p7 C
其实，烦恼心未必都是不好的，
- H: k" Q2 G1 _7 [; L5 q/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事实上，它是清明心的基础。tvb now,tvbnow,bttvb6 H) T7 Y1 s/ P/ l. q
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
4 q u7 `; d+ q. Y U2 g# M9 V* a公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，) M9 R, D o( x0 v
希望能够将它转变为宁静、清明的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N6 j" [% E0 X9 R
这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。5.39.217.76) {0 @. n1 Y" H6 u
所以，tvb now,tvbnow,bttvb9 Y: [# q+ `- J+ n G# u5 Y
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I! K6 E7 L7 T. x/ ?/ W# x
心里就不会经常打结，而能清明自在。
4 g8 F$ O, s% ~4 {" v那不管身处在任何的状况中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L% L, F O9 u+ i- a7 Y: b
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，' H( h x5 N; C% \
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
2 D! R0 R- ]: X( t) `3 A, {8 D8 x公仔箱論壇自己是不是常常被环境、被人所影响？
, l# {: G& }: a7 T5 l5 X自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
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7 O( h* Q- L7 u5.39.217.76「心里放不下别人，是没有慈悲；3 }6 H6 l+ x# j# o+ q
心里放不下自己，是没有智慧。」tvb now,tvbnow,bttvb- q* Z n7 J/ S4 O {" T
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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