心是人的主宰，具有很大的力量，5.39.217.76$ ^ P. z' G8 a
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.762 R/ P- c8 S/ u# W
我们每天都要接触很多人，5.39.217.76) G/ S" g9 D8 S+ C6 S9 J
在频繁的接触中，
$ s2 _0 Z3 S7 ~3 Xtvb now,tvbnow,bttvb难免会跟别人发生磨擦或冲突，
/ h7 }+ f9 {7 [tvb now,tvbnow,bttvb或是，因为外界事物而影响自己的心境，公仔箱論壇; F' |- a3 r; S M' C! D
这是现代人普遍的困扰之一。
1 A2 M2 D8 D& U' P, L) n7 Jtvb now,tvbnow,bttvb 想要常保一颗宁静的心，
* b. F$ N. k+ j0 V4 m9 u2 O d2 d是一门很深的学问，并不容易做到。公仔箱論壇8 @9 y- `3 _7 k3 d0 N
当我们登上高山或是站在海边时，tvb now,tvbnow,bttvb7 r' |: K" _2 E; @' K- f! M% h9 N2 p
一望无际的景色，让我们敞开心门，
! q( I( W6 w0 ]% W$ D0 r; l此时，世间纷纷扰扰的烦恼，5.39.217.76% X, I. T% |' z! |% v3 F. K
都会消失无踪。
/ a) }# P0 T7 ]因此有人说：
" q: o" h$ F; A9 \9 r0 ?5.39.217.76心有多大，世界就有多大。$ ^0 u( K6 A0 x
我们的心，
j3 T2 A. q. q$ t5 B如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，* \8 L( I# @- {; `9 W5 c! k
就能够容下无限的东西，
- Z: @3 {: h1 y; s6 l( Q5.39.217.76也更能享受生命的自由。5.39.217.76; l: w( I1 i- s1 B ?' q
「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
n5 ]8 [( W: a! e! Z公仔箱論壇禅宗特别强调「平常心」这三个字。+ j' l; y; x+ Z- H" z5 j6 R3 a
所谓平常心，就是指
+ y2 F/ g3 ]# k% d/ P" y% V5.39.217.76我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I2 S+ s/ C9 |, ]/ ]/ I# Q8 j
对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， & i% [$ u. N, @3 i
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，公仔箱論壇# ?) W. D+ s2 a" W% O+ j
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
. n- F7 o2 q: ~公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
9 L: h* L. J" s( stvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
4 H% i0 M9 w! ^tvb now,tvbnow,bttvb对于能做、不能做；
" A& ?4 U1 M" a% t# n K1 w5.39.217.76该做、不该做的事，也都非常清楚，公仔箱論壇. O6 G' m; H. k, C
这就是智慧。tvb now,tvbnow,bttvb) n; Y; V8 c6 ^3 E* R; Z! O) H
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B7 `7 d% i! q" X
「心随境转」是指失去自己的主宰，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i# W; p" {& S
老是被环境的动态所影响，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w) a4 b# v$ t& O; x
也就是说，发生状况的时候，tvb now,tvbnow,bttvb r& F+ R6 T" u0 V
心不要立刻被当下的环境所动。
Z" N* R3 v4 u0 J公仔箱論壇最简单的方法就是，% R" z3 u! r6 F* U
观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z4 \/ @1 O2 I
或是观察内心的感受，
' H' H* M |* L3 [0 X只要将注意力放在身体的感受上，
: J1 H6 S- ^) a: Q. E" M) Q5.39.217.76心情就会安定下来。tvb now,tvbnow,bttvb: U* j; p+ B) l* Q, k" g
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p5 o: w& n6 X7 G. [) n' z
事实上，它是清明心的基础。5.39.217.76. p) r" g/ F8 F! P$ b
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
6 f M& f- }1 [0 m$ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觉得这是一种麻烦，
4 |* T6 ~$ Y; v! F3 w! Stvb now,tvbnow,bttvb希望能够将它转变为宁静、清明的心，
3 o# V, e4 r. R) s% }3 C% T- H% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。! q, `5 @ b$ H. S9 ~& D* p
所以，
: |8 ?4 r; g- E+ c# a( ` m) M/ ?! Y公仔箱論壇如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，5.39.217.763 u5 P- U$ j- R6 ?0 }: N# g& E
心里就不会经常打结，而能清明自在。5.39.217.76 ^3 e" ^, i; H0 ~
那不管身处在任何的状况中，
2 w7 Q$ j) s& `% f0 A8 `/ c" M公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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7 F( U5 J- @) J& C1 } gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，. ?* J0 P3 t, @
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？公仔箱論壇( a n- ^) H8 `9 t
自己是不是常常被环境、被人所影响？
# Y y4 d/ J" e9 ?2 D自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？, a' o; Q5 R' L0 S$ m
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「心里放不下别人，是没有慈悲；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `$ U- f& s, d: o
心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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