1、蘋果皮
" w8 I8 I* @9 X& X( G 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 / P7 e) o* Q& W3 w3 ?! {8 E
* V8 T+ v' P2 G' r5.39.217.762、香蕉皮 ⋯⋯
{% `4 ]' [) _0 C2 L沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。
& d3 ?) F/ a$ O5 F& CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ d. S, ^ [) w) R- v1 c5.39.217.763、柚子皮
; ^% `; s" A' ]" i7 v$ E8 W1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
8 c5 A1 h) u# H# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y @* n. F( W' i" E
4、梨子皮
6 m+ A* i# ]8 u* Z. e( e/ v8 ]9 k 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 公仔箱論壇$ H& I! w! J2 D$ z
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5、冬瓜皮
/ p% }! A3 o0 `/ H公仔箱論壇 炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
: ~4 |+ b% S4 H# a( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \2 `# N ]( N# }
6、橘子皮
( \1 s: S- O, k) G8 S. s1 y# D( A8 }公仔箱論壇 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
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" h. T' ?! ?1 Y+ a S$ r* j7、茄子皮
$ Z8 |/ \0 @: u- L6 h4 @" R1 Q2 Ltvb now,tvbnow,bttvb 還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。 : ]* o; d3 B) q7 \8 N9 z
tvb now,tvbnow,bttvb2 C6 m5 B1 y& ?; S J+ G* Q
8、黃瓜皮 tvb now,tvbnow,bttvb: u N) H& \, l( M; a, Q
黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。
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9、番茄皮 + j$ z5 [1 a0 M" ~- K
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。
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# D$ h+ e9 O' `; L; w2 i5.39.217.7610、西瓜皮 tvb now,tvbnow,bttvb% ?8 u6 Z( C3 M
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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