材料
% g; _5 K; o3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許
* U- _/ o5 z4 S2 s9 B5.39.217.765.39.217.766 c8 z Z2 g& w8 C% _; k
7 D; M' {: Q1 \" |0 U
做法, Y: P0 X+ Q2 w9 N2 n* z) ^9 [3 Y! A0 K5 g
1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。4 |& E" S+ v+ ]9 T$ m5 {
/ o" E) D( J( Z6 Q# }2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。 + H$ c$ u, |* a! H8 D8 x) R
|
發表於 2010-7-29 06:47 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|