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材料3 O& j3 ~/ f8 v. G d# l) \
雞翼.....6隻
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5 \# R: z5 e& f5 K4 U7 Q- N# Z調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E/ x7 `6 C3 V4 I2 V* A0 R L
蝦醬.....1.5湯匙& u7 y1 {# K; |9 n
生抽.....1茶匙; J) X" r0 d* [: y- z3 R
辣椒乾.....1隻
) ~* t( }& s s& Y( {$ o生粉.....3湯匙 ! W% D$ r4 d. r G0 Q; W3 `9 p/ q
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煮法% t0 a' x5 f) K' g
1. 雞翼解凍公仔箱論壇7 |& h+ K" ]0 N! k, h: ~
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2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時
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3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水
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4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘
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5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
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發表於 2015-6-28 01:50 PM
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