[中式食譜] 栗子粟米湯

nt1972

* z" H* }% V9 I材料：     
0 S5 Y% Y4 ?% M, O) P: G栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb( d9 ^6 [) \! M/ m6 C
tvb now,tvbnow,bttvb+ [. S9 S" P' d3 _7 M  K" a
% j0 O; b4 Q# D2 L4 N6 g2 }
做法：      
% m1 k* b- p/ N' I6 V栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
. j% U  k8 K7 L" m, K" B( N! i6 E5.39.217.76
  d, A' a% A) V3 s' L' w5.39.217.76" }- [8 y1 @5 k+ J
功效：     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k( y: y) q( X; b$ \
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。