孩子未來究竟能長到多高,其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係,大約佔了50%的因素,另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣,智商較高的小孩先天理解力較好,拿到好成績的潛力自然高一些。tvb now,tvbnow,bttvb; S+ g% E7 o. y" l
( ]0 w: c) @2 X/ i) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但智商並不代表所有,只要後天努力用功,智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子,相對有潛力長得比較高;而父母都長得矮的孩子,相對地身高比較難突出,但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳,想要擺脫矮個子的命運並不難。( t+ ?8 W( v+ e1 E# v! w
# [3 Y9 h5 j! j P, I" S1 u* K5.39.217.76在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母:「我長不高都是你們害的!」每次聽到孩子們這麼說,我都會出言糾正:「要長高還是要靠自己喔!」tvb now,tvbnow,bttvb1 L/ m1 @: }5 F* X, j Q0 b ^/ P
' z4 V; o$ e `! E0 v) \5.39.217.76舉一個簡單的例子,有一對身高都不高的父母親,爸爸是160公分,媽媽是150公分,如果計算潛力身高的話,孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多,這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高,媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間,其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合,長到170公分絕對不是問題。
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由於身高跟遺傳關聯性很大,因此我們在預測一個孩子成年後的身高時,會根據其父、母親的身高,代入公式裡來計算。公仔箱論壇; \3 W4 y0 h- {9 n8 d/ A- c, D
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男孩潛力身高計算方法:
1 e) J" [1 Y$ `5 b' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" B& M/ h% S: x* h(父親身高+母親身高+11)÷2 ,正負7.5公分都算是正常範圍。5.39.217.767 D% E0 G; ]: n, ?4 ^! L
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女孩潛力身高計算方式:
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3 B6 n9 v9 @) P: t; B- }- \! j(父親身高+母親身高-11)÷2,正負6公分都算正常範圍。tvb now,tvbnow,bttvb) ^# x! {+ y4 g Z' s0 f- D1 X. J% K
. U* ?+ w8 Y0 ]- U- C0 a/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高,我先舉一個案例,讓大家了解。5.39.217.76% v) X( T9 _0 y8 |% y( c6 B
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【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分
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) Z* S- S2 W" r9 ?tvb now,tvbnow,bttvb兒子遺傳潛力身高:3 ]7 h5 l8 {% J" U- @$ d' m
/ r) C% k* c& T8 c( E N+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(171+168+11)÷2=175公分。
- Y* T, }& ?& y- \# v; h公仔箱論壇2 G/ w% a7 c) M1 u! h' A; ~9 N9 S
最好身高:175+7.5=182.5公分。
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/ t { n$ c' q$ ~& g% i- k公仔箱論壇最差身高:175-7.5=167.5公分。
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( g) m. U( u# ]1 p2 T3 t: d2 s' }tvb now,tvbnow,bttvb兒子身高落在167.5到182.5公分。tvb now,tvbnow,bttvb5 B4 h g4 d/ I& d# K
* m' w: u2 S) L( o' T: L& O5.39.217.76女兒遺傳潛力身高:
" i1 H, K8 N A F: f1 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F! U3 e7 p3 D$ t( \9 b7 K" c公仔箱論壇(171+168-11)÷2=164公分。
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( r. I% u! n! S2 Z; `5.39.217.76最好身高:164+6=170公分。6 i: b" {/ R+ k7 g3 z
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最差身高:164-6=158公分。9 I: I( W. ~( U, m; @) c
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女兒身高落在158到170公分。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^! o) u) k z( v# H; _
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從以上的公式中我們得知,男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間,就是正負7.5公分的差異,女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分,而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外,正確飲食、早睡、運動,以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此,我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。5.39.217.76, D# F6 C# Y1 r' Y) M
5 a5 n8 X7 }2 G+ O+ D# p% htvb now,tvbnow,bttvb【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做,養出長得高、不過敏的孩子》】 |