「看體質挑食物，忘掉卡路里」減肥方法正流行，醫師蕭敦仁常被詢問該不該驗肥胖基因，他的答案「少吃多動」仍是黃金準則。 市面有業者將6到7種基因做成套裝的檢驗晶片，每驗1個基因的費用大約新台幣3000元，根據檢驗結果，有些人因此認為「自己就是吃澱粉容易胖」、或是「減少脂肪對我最有效」、「我適合多吃肉」、「喝水都會胖的遺傳肥胖」。& F3 {& G6 Z) k9 `1 @% ]! C& j
榮新診所副院長丁綺文指出，檢驗肥胖基因，這就跟過敏病患檢驗過敏原一樣，具有診斷、預測或治療的意義，可以提供減重者營養諮詢，量身訂製個人化的減重計畫，甩肉變得輕鬆一些。5.39.217.767 b f# y/ u& d n3 r6 b
減肥診所醫生蕭敦仁不否認基因影響肥胖傾向，他曾發表諾美婷（已下市的減肥藥）的藥效研究，確實發現諾美婷對帶有某些肥胖基因者的減重效果不佳。公仔箱論壇! {, Q6 _( b4 Z% ? [8 \) B( k- j
不過，他強調，「重點仍然是熱量」，什麼食物都能吃，沒有不能吃的，只有不能吃超過。" {1 t8 ~6 [2 _ A5 T8 F2 i
蕭敦仁說，肥胖成為全球性的非傳染性疾病，是這二、三代的事，人類基因沒有變，是環境變得充斥高熱量食物，熱量影響力還是勝於代謝體質，因此，有加拿大魁北克學者歸納肥胖成因，環境占6成，基因占3成，胖瘦認定文化差異占1成。
9 B: [5 M( @+ J2 o4 z5 n' D: Ctvb now,tvbnow,bttvb 由於肥胖相關基因多達300個，業者挑選數個做成檢驗組合，蕭敦仁認為，「驗一套肥胖基因的錢，拿來買一個月的減重療程，也是會瘦」，透過飲食紀綠與標準化問卷，不必驗基因就能大致了解代謝型態，以便調整熱量與營養素的配餐比例。公仔箱論壇0 M) g& o5 H' z; a6 ]: U
他強調，兒童青少年不能吃減肥藥，也不能做減肥手術，唯有從小養成良好飲食習慣，家裡不供應甜飲糖果，如果家長自己觀念不正確，指望老師、醫師讓孩子瘦下去，那可難了。5.39.217.76( f' U' {% ]) s
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http://tw.news.yahoo.com/看體質挑食物-減肥不忘熱量-041936848.html |
發表於 2014-1-13 08:47 AM
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