夏秋季的交换，是流感的高峰期，在这流感肆意狂行的季节，我们要多吃些对流感有抵抗的食物。5.39.217.760 Y. p) V4 f$ k4 f1 \2 N
你了解吗？在你身边就有好多抗感冒的食物：
# Z) m5 X& W/ P( r2 g$ x 鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可令增强机体反抗力。提示喝又热又辣、含有好多大蒜的鸡汤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f6 t7 D" l/ G5 `% j. @
西红柿：西红柿能帮助白血细胞反抗自由原子的副用处，从而起到反抗毒素传染的用处。
1 i! G8 ~) [% W4 S! z8 [+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坚果：一颗小小坚果的含硒量高达一百毫克，硒有帮助于防治吸气道传染，而体内缺硒会致使身体免疫效果的降低。
. }7 E& O0 U! L; i# r3 I4 G5.39.217.76 辣椒：辣椒中含有一种非凡物品，能令身体内的抗体素呈三倍增长。 . X8 X- V7 _8 T8 u8 O
运动饮料加热：运动饮料含有好多的钾和钙，可令补一下体内好多流失的矿物品，过快恢复体力。公仔箱論壇" O! W* C! Z3 t1 W% g
酸奶：最新研究了解，天天喝１杯酸奶能有效防治流感。
( u6 A$ X2 B" @ ]$ s5.39.217.76 姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可防治感冒。 |
發表於 2009-12-3 02:07 PM
| 
