[中式食譜] 粉嫩雞胸肉

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【材　 料】公仔箱論壇9 O+ m$ G; Y) I' H6 i& B  j1 W

5 L3 ]" S' T' d! {) I8 w- q) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞胸肉        1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f. M; K$ r5 e
青花菜        6小朵
0 ], S$ t; k" Q/ `: X5 o公仔箱論壇太白粉        2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c( M- F4 _) @. p. C9 l
沾醬：
  V6 R; M* F  D, Q3 o5.39.217.76海山醬        3大匙
) ?8 g; O$ x) M' f1 b5 D% ctvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
0 _9 V3 V! r$ T6 |9 o) Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T: P6 @6 Z# y0 R
鹽        少許0 `# L  f* {! }0 }  y
白胡椒粉        少許; X7 ^& `8 _. l/ {3 e" X

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【做　 法】
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1.將雞胸肉切成小片狀備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P3 i/ f; P" K, g+ v/ d- z& w
2.將作法1的雞胸肉片撒上所有調味料，拍上太白粉，再放入水溫約60℃的熱水中汆燙過水撈起備用。3 u: ~( k/ v1 N7 |$ o
3.將作法2的雞肉片與汆燙好的青花菜放入盤中，再搭配海山醬食用即可。