我国卫生部门近期一项健康调查发现,有近82%的上班族在办公室里经常感到头痛、疲倦、恶心;有12%的上班族甚至天天出现身体不适的症状,包括打喷嚏、喉咙干燥、头痛、咳嗽、气喘、皮肤发痒、情绪起伏大......
9 f& x. y |' ^. H; F 医学研究证明,这是一种没有确定病兆的症候群,特别容易发生在没有窗户可开但有中央空调系统的大楼内,统称为“病态大楼症候群”(Sick Building Syndrome)。 公仔箱論壇: P1 M7 `5 R1 V; e3 W$ h
SBS不是疾病,是长期呆在室内,身体对不良环境的反应。
- j/ D& q; `8 G7 j 环境医学研究普遍认定SBS产生的原因多种多样,包括中央空调通风管线内的细菌、复印机飘出的粉尘、人体呼出的二氧化碳和墙面油漆溢散的甲醛,都可能是侵蚀办公室人员健康的元凶。而办公大楼的密闭式中央空调则是帮凶,使得脏空气和致病细菌不断在大楼内循环。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v) j* c7 _2 H$ Z# u1 z
除了求助专业清洁维修公司定期保养检修外,专家提出了三个基本对策:控制污染源、改善通风和使用空气清净机。 ) c; i% L i' e/ b" s$ \) A
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一、控制污染源。
$ x. J( A3 p. K* RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 保持个人环境清洁,妥善摆放物品且尽量不储存、不囤积垃圾。减少使用各种容易产生挥发性化合物和尘螨等污染、过敏的物质,如表面有漆料的东西、修正液、绒毛玩具、地毯、布质窗帘等。
* I( [4 w t1 z& K! z 避免摆放会开花的植物、湿气太重或太多的植物,改放以阔叶为住的植物(例如黄金葛),并给植物充足的光源,促进空气代谢频率。 7 e. _9 B& ?6 x8 ^
制定并严格执行办公室禁烟守则。 tvb now,tvbnow,bttvb; e# ~# W- s5 X H [
集中可能产生高浓度污染物的空间,如卫生间、储藏室、吸烟室、仓库和事务机器区等。加强通风换气频率,并设置独立空调系统。 # G1 R4 I( V" F. [
室内设计装潢以简单为原则,过于复杂的装潢只会带来更多的挥发性化合物。
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二、改善通风设备。
8 r7 C5 U9 J4 U% p5.39.217.76 在气候允许的状况下常开窗户,是改善通风最简单的方法。打开窗户2--3个小时,就能有效降低室内不良空气浓度一半以上。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X6 T& K7 x! F! q2 e0 p j+ |
维持通风管道的清洁,定期更换滤网并请专业人员维修保养。维持通风管道的畅通,出风口和回风口位置要恰当,以免有滞留区。室内尽量不做高隔间,天花板高度尽量高,办公家具尽量不挡住气流方向。 & W0 q* @; T1 w7 k9 M* A F# I; Q/ r7 E
大楼外气体吸入和排出的风口要远离污染源,并且与四季风向错开,以免排出的废气吸回。
9 M4 d, D: E$ [6 D8 q1 z% `" ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, R4 r% }, H4 a9 S7 Z5.39.217.76 三、使用空气清净机。 5.39.217.76$ L1 ?, k: f% j( n Q( `: N
室内温度最好介于摄氏25度---28度,摄氏24度以下就会过于干燥。相对湿度维持在60%左右最舒服,超过80%就容易滋生霉菌。
& C0 t2 V1 I4 m2 b/ h, w- J 可使用空气清净机、冷气机、除湿机来调控温湿度,但是要注意机器的维修保养,定期更换滤网。 公仔箱論壇& }/ ^( [6 A4 K4 @2 @ c
使用空调时,室内最好摆放一盆水,避免过度干燥。 |