十榖米

十榖米
5.39.217.76. l  h" j8 J- Z/ H
5.39.217.761 \, G$ D1 p' K: ?
他吃十榖米她吃五榖米劉哲豪抗癌有方文 ╱蘇嫻雅 5.39.217.765 E; U) W2 w3 `/ Y* ^$ G
5.39.217.760 Q) t/ `" H- N6 o0 V0 K4 y
去年夏天的一個半夜，劉哲豪和往常一樣上夜班時，肚子突然絞痛，而且排出大量鮮血，讓他差點暈倒。
緊急送往三總急診，醫師告訴他是「直腸癌末期併肝轉移」。 - r' @9 V! b7 W- Q, k2 @$ E7 j3 S
　　
他開始接受治療，腸子切了十幾公分，前後開了四次刀，足足有七、八個月不能工作。
在化療之後，臉與手腳全部變黑浮腫，連走路都有困難。
　　
「醫師說我這種病起碼要二十年才能形成，冰凍三尺非一日之寒。公仔箱論壇- Z* T  ?5 z- C$ t
我回想過去二十年，發現自己雖然滴酒不沾，卻超愛吃消夜，幾乎天天都吃，而且偏愛碳烤的東西， tvb now,tvbnow,bttvb" Z3 y3 f# r( Z/ y8 u
凡是天上飛的、地上爬的、海裡游的，我都喜歡吃，三餐沒有海鮮就吃不下，蝦子可以一次吃半斤一斤。 & n5 z5 Q3 `9 d( b2 x% U
經常半夜吃得漲漲的回家，看到大家都睡了，也倒頭就睡。 tvb now,tvbnow,bttvb& J/ `/ Z; O4 k+ c! L0 n' _
這樣的日子過了十七、八年。」 5.39.217.76# S8 H( h4 d/ c. @& u
劉哲豪回憶說。 ' c$ Y, g. t# a# C# H3 p$ S# C
　　公仔箱論壇1 P9 K9 ^$ y! ]
痛定思痛，他決定在吃的方面「痛改前非」，不該吃的不再吃，過去吃錯的，全部調整過來。
他開始自己找資料，看書看報上網，最後斷定自己是吃了太多酸性物質，要讓身體健康，
必須調整到鹼性佔七分，酸性佔三分。
他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米，就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、
芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E0 ?3 s( C  J
　　
連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。
後來他又增加了健康食品，包括蜂王乳、蜂膠、啤酒酵母、綠藻等，9 e( Z: E$ h$ M' F5 @8 C9 x
人更精神了，臉上手上的黑色素慢慢褪去，腳也不腫了，「連頭髮都變黑」。公仔箱論壇9 a1 ~  i) S% U2 w$ r
　　
恢復上班之後，同事們都說看不出來他曾經大病一場，許多人也學著吃十穀米，
有人多年嘴角破皮的毛病竟自然痊癒，有人解決了陳年疑難雜症。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J( c  q% ]5 r
劉哲豪說，他其實到現在還沒有康復，只是學會與癌共存，用最適當的飲食，
讓身體保持最佳狀況。
　　
有時候，他會抽空探視一些與自己同病相憐的癌症患者，每個原本滿臉愁雲慘霧者，聽到他的心得報告後， , d; o  ]8 ~& Z8 V- F# f& X9 {
都跟著調整飲食，「我這套提供給他們吃，每個人都有效。」他說。 5.39.217.76; U+ ?; ?# H( v' k
　　
「不要每天就想著自己是癌症，我有個朋友的太太得了乳癌，本來沒什麼，但她天天憂慮，結果一年就死了。
病本無害，是心裡做怪，路就走盡了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S  G" ^1 j0 ]
要把病當做一種挑戰，儘量調整自己去面對挑戰。」
一場致命大病，劉哲豪似乎鍛鍊出獨特的意志力，也有一套豁達的生命觀。
在抗癌過程中，妻子耐心照顧陪伴他，他改吃健康餐，太太也跟著吃，
「她臉上原本有遺傳性黑斑，現在通通沒有了，人變得漂亮又有精神。」公仔箱論壇. x# O: J" O' S, n+ u6 c( e
6 y: K* j: c6 K. l
十榖米
大陸少林寺果林老和尚，現年一百零三歲，仙風道骨。
精神钁鑠，聲若洪鐘，健步如飛，貌似六十開外。
有人求長壽之道，師父說： tvb now,tvbnow,bttvb# t+ ]( E' ]  ^) U& p
「每日一碗十穀健康粥」。
果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。
5 u& P+ c5 A% }; J7 H; m
有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十穀健康粥，癌症竟奇蹟似地縮小， 5.39.217.767 g# P0 v0 G" @% D
癌症指數降為正常，主治醫師直呼不可能，問其吃何種藥物，其母說：「皆因十穀健康粥遠勝藥物。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W; g/ H1 s& p( t5 Y  q% \/ f# r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d/ Q6 e7 J& v' T1 N/ ~
唐琪小姐現年五十歲，每天一碗十穀健康粥，看起來像三十歲，青春、健康、美麗。
5.39.217.76/ @' c  S" ?+ i0 b/ N3 j
健保局總經理賴美淑醫師每天吃十穀健康粥，永保工作活力。（見聯合報報導）
材料：公仔箱論壇' M$ }0 v8 s, r- d: v2 d
糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁等分量混合而成。. P4 g- l( y/ V1 W: d; M
以上十種，可同時煮熟。

作法１：
晚上時，將十穀米一杯用水洗淨，加水七杯，放入悶燒鍋內鍋中燒開再煮十五分鐘，
放入外鍋中加蓋，翌日早晨上班前即可食用。 5 o# d9 R8 u* n) C4 K; Z) G
可多煮一點，供三四天食用。
3 M6 \5 |( @. E$ f" @% x$ ]: D* n
作法２： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [8 O2 c* N  Q: z
晚上時，將十穀米三杯泡水４小時，放入電鍋中，再加水５杯煮成乾飯，待冷卻後，放入冰箱。 5.39.217.76+ O/ ]. z* b, j1 S: B
翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀飯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c: L; _! F5 X7 a( g( h/ {

備註：小孩子若因口感不喜歡吃時，可加入幾粒龍眼乾或葡萄乾。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T* I7 _' z3 F. U* z9 t  i
若不加糖進食時，可加茶葉蛋一個，風味絕佳，記憶超強，功課一級棒。
0 P8 x% e! L$ w: ^! h" B9 m
成份：tvb now,tvbnow,bttvb  _1 S5 ^" h0 N- _3 ]6 i
十穀健康米，據科學分析其成份有一百多種有益人體健康的物質，   U1 ?1 X1 j7 e, w- w! a& A; ^
如維生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、Ｅ、Ｋ、Ｄ，2 C7 j' i8 B" [2 K4 n( h- @7 [
礦物質（鈣、鐵、鎂、鉀），
微量元素（鋅、鉬、錳、鍺）， tvb now,tvbnow,bttvb1 h6 N# v5 J: \1 T9 `
酵素，抗氧化物、纖維素、氨基酸、生物素，具有降血壓，降膽固醇，清除血栓，舒緩神經之功用，公仔箱論壇0 C1 z7 r# K( c5 X) n9 Z" d
對便秘、高血壓、皮膚病、闌尾炎、失眠、口角炎效果不亞於醫藥，最重要的是沒有副作用。 5 V1 ~4 }' L2 D. L
3 K! _+ d: f  G! S
徐醫師：白米因除去糖麩及胚芽，僅剩碳水化合物，只提供熱量，營養價值遠低於十穀米。
要健康長壽，每天要吃多種類食物，以補充每日新陳代謝所需之酵素。公仔箱論壇! m- V: }) d+ w+ y5 m
多吃十穀米，

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

kennylhc

初級武將

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

2^#

發表於 2007-10-23 05:34 PM | 只看該作者

Thanks for info sharing... :014: :014: :014:

回復引用

TOP

返回列表

十 榖 米

十榖米