[藥膳] 猪血菠菜汤可缓解便秘

val_xev

" w+ H: K: i, H3 O& d3 n; l- ~  s9 k- s% I, ^+ j6 \( [
　　常吃猪血菠菜汤可缓解便秘。 公仔箱論壇! J( @! x. I% ]) J7 k

1 T/ X8 M; K+ ]( M# t) O2 Z8 utvb now,tvbnow,bttvb　　猪血味咸性平，有软化大肠中燥便使其易于排出体外的作用。
/ O. b9 {& @, Y' X
( w# u2 l1 r$ C5 u' H1 v. F　　菠菜养血止血、清热、润燥；猪血与菠菜配用，补而兼通，体虚及老人便秘，最宜食用。5.39.217.76: ]& o5 f8 A5 A" b
      所以猪血菠菜汤具有润肠通便、清热、润燥、止血的功效。便秘者每日或隔日一次，连服2—3次即可缓解。