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主料:鱿鱼
% F& q9 e, F9 P5 _7 ^. c9 qtvb now,tvbnow,bttvb 辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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3 U* E1 w3 E' A/ D% y公仔箱論壇1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。0 r9 q. I5 a, v$ n
(第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
公仔箱論壇6 I. A4 o9 a- }) c/ Z

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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
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