笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間！) _: @4 `4 D( f" P: s3 U
5 L7 J0 V+ D8 O/ [4 [- q+ f, M3 B- f你跟朋友在一起，妳總是那個笑得最大聲的人嗎？ 妳常常被別人說妳笑得很三八嗎？ # C1 ~. `' ~/ p5 Y5 o
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如果你是以上兩種人的其中一種 ，那就要恭喜妳囉！ 因為你大笑１分鐘就等於別人做運動４５分鐘的時間呢！ 公仔箱論壇' S- f# p: S( U# i Y2 k [
開懷大笑一向被視為一種可以強身健體的良方妙藥， 而最近科學家更發現大笑是保持身材苗條的最佳方法。 e( v5 E1 y( f- ]* M. K9 T
8 H% V5 o3 r, L3 ~+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據德國研究人員表示，大笑１分鐘就相等於做了 45分鐘的運動一樣，可令你容光煥發。
+ V+ @% `3 S$ V8 L5.39.217.76在德國柏林大學擔任特殊課程「笑容學」的教授西克爾表示， 大笑對身體的益處過往都被人忽略了。 4 C: F' a2 w8 z: d' f8 L1 B( D
西克爾表示，事實上， 大笑時身體會有８０組肌肉抽動，是一種非常健康和有益的運動。 % V- w# \! Q% E+ q! F# J
西克爾指出，一個人大笑時肩膀會聳動、胸膛會搖擺、橫隔膜震蕩， 甚至會令人抽搐、血壓上升、
4 }: h% }% T& I" I! E4 ]tvb now,tvbnow,bttvb血液含氧量增加， 而更重要的是腦部會釋放出一種化學物質，令人感到心曠神怡，實在是最佳的自然藥物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 H; H+ I; J% ]- Y; ^
他說，大笑過後，血壓會回降、減少分泌令人緊張的荷爾蒙，免疫系統也會增強。
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3 O; B4 g4 { |研究並顯示，兒童平均每日會展露笑容約４００次， 而成人則平均每日笑１５次。由於笑被認為對身體有益，tvb now,tvbnow,bttvb1 G( C8 h* c5 _' R
兼有醫療效果， 大笑熱潮在德國迅速發展，一些大笑會所紛紛設立，熱潮甚至蓋過健康舞唷！ 1 H+ G& b+ c8 q: D. W& ^0 w2 K
德國人是一個很務實的民族，真的一點都沒錯！ 當他們認真研究起一件事時，連笑容都可以變成一門課程，甚至社會團體！
0 A; n3 a$ Q! a& W- i1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) D8 F+ k8 h# l9 M4 Q3 P9 t5.39.217.76這個世界真的很妙！！ 請大家得意的笑！ |
發表於 2007-6-19 05:00 PM
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