來源：中國經濟網
1 q& S: V0 Y4 L* B. n+ _( P
9 H3 E/ M' d6 c0 ^; N
F/ h$ P& M# i6 u5 A8 {( t' D' \/ ]1 S
養生滋味5.39.217.76( ?6 b k" F5 M
* t# X6 B7 v0 R; ^5 ]5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s0 l& u! x$ o5 [( M" q
據營養學分析，雞肉中磷的含量較高，會與鐵元素發生化學反應，所以在進食含鐵量高的食材，如木耳、海帶、豬肝等時，不要同時食用雞肉。青胡椒是一種較為冷門的食材，盛產於南美，它的食味與黑胡椒、白胡椒有較大的區別，青胡椒有一種本身獨有的胡椒香味，它與白肉是一種理想的搭配，如今天食單所介紹的菜肴。
: C- ~6 ~: [+ G1 H2 F' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& z! a# e6 [: C! L5.39.217.76 材料：雞500克、青胡椒20克、西芹100克、蔥段40克、蒜茸15克、姜片20克，鹽、糖、胡椒粉、米酒、生粉、生抽各適量。
& L& l" `: _8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 s) p: ]5 x( e5.39.217.76 做法：雞肉洗凈斬件，以鹽、生粉、胡椒粉拌勻備用；青胡椒壓碎備用；西芹洗凈切段，飛水備用。開鍋下油，爆香蒜茸和姜片，下雞件大火翻炒至雞肉上色，濺米酒，加入青胡椒、西芹和蔥段，用中火翻炒片刻，以鹽、糖調味，勾薄芡，便可上碟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p1 k9 e1 F* a; ]: u
tvb now,tvbnow,bttvb8 i- ]( C0 `5 y3 T" w& ~
! v, f: l) }) T, ?$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。MY BLOG公仔箱論壇( U7 y% Q- W9 D. m
. t- h5 _- P& h" S$ B( @5.39.217.76美食推薦：稻香排骨(圖)
1 Q% @7 L+ W' } A/ a
0 G6 i- _; |5 k% F% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。型男廚房：剁椒蒸芋頭(圖)
/ ]& A1 i6 o: K2 I9 ^; `9 I. J- O. C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h, P/ G' [0 V+ U4 F, R5 k, ]: Y0 _
美食推薦：蝦米椰菜飯(圖)
1 z$ P" C, v- {! u/ n& z公仔箱論壇5.39.217.76( ^! Q8 \! v; W D0 a8 B" h
美女廚房：川式麻油雞(圖) |
發表於 2008-8-17 08:49 PM
| 
