來源：南海網
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主料：土豆4—6個，洋蔥1個，胡蘿蔔2根，肉250克(豬肉或者牛肉)，豬排若干塊(可根據人數)。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M& z& d! c9 }$ H( Y5 P* W+ O& E
$ X* g( ?) A' z$ a4 T公仔箱論壇配料：黃酒生粉糖鹽雞精咖哩粉面包粉
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( a+ ?: _5 j5 O公仔箱論壇1、先把土豆去皮切塊(1.5cm左右)，胡蘿蔔、肉同樣切塊，洋蔥切細絲，放在一旁備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w1 Z" }9 r) k( e
, q p0 @. w1 x& Q4 h5.39.217.762、把切好的土豆塊、胡蘿蔔、肉塊，洋蔥絲放入鍋中翻炒。
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" U/ y3 C/ n: v% c' r3、加入清水(水高度要全部漫過鍋中食物)，加蓋燜。 5.39.217.767 h9 I1 ?& p; G# @! M2 A" [8 S! h- G1 e
. Q* a, u' n' }& q" G( n3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、把豬排取出，先用刀背敲豬排的正反面，然後加黃酒、生粉、鹽、雞精上漿，放置備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u) I2 y0 T6 m1 X3 e; N
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5、開蓋看看鍋中情況，等洋蔥全部燒融化。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^1 A1 O! O0 `3 i! m
" g) w) |- j/ _2 mtvb now,tvbnow,bttvb6、洋蔥全部燒融化後，加入咖哩粉(口味可根據個人喜好)。煮到大概呈粘稠為止。
6 U& b. e# V& S- g4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G, t6 L' u( o/ g, V0 L
7、把漿好的豬排裹上麵包粉。
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8、下油鍋炸至金。 tvb now,tvbnow,bttvb* T2 X/ x: N: _+ @& A
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9、取盆先乘飯，然後淋上自己燒的咖哩，最後上面放一塊豬排……大功告大功告成！ tvb now,tvbnow,bttvb. e: P0 r! d6 p! q! H2 N U
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# `1 U! \, C) `0 p8 H( gtvb now,tvbnow,bttvbWomen Who Act With Influence And Energy TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w) r% z- s) }6 t! S2 q
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The Value Of High Water Content Food
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0 h" c# E( T: A' w; yYour Inherited Biological Nutritional Key |
發表於 2008-1-12 10:02 PM
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