10種最短命的生活方式危險生活方式1：
% ~4 c' l- |4 n: I. v# m. ^極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定5.39.217.769 ?. A( O$ s6 l% z+ ~
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
" n; A. j( T. K( f5 A- z8 L5.39.217.76昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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# N0 N: A+ P: g. i9 ltvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式2：5.39.217.768 G4 _+ z- @% g. u
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
! {1 D$ D% k" ^4 X/ a公仔箱論壇有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一& v, u( o7 f+ e% r+ f0 c
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z6 a. N, `; T
緩解作用掩蓋而積累成大病。
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危險生活方式3：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y. d# U! b1 `. E4 r
缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：6 C* X% w" c0 ?) {4 B& x
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
- _# b8 _4 ]' J公仔箱論壇為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
4 c. Y/ ~) e; r$ M: e1 b公仔箱論壇營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。tvb now,tvbnow,bttvb& H8 W( W# \4 J" P$ r# G4 u
5 }( s5 h* K" L7 T- O- ]) g8 V- Vtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式5：/ D( z: J) f6 l9 N6 w) Q3 }
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即5.39.217.76) i+ N4 C+ F7 X/ j
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
. |; m$ X: h5 a* J! j8 S! ^- Ltvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。tvb now,tvbnow,bttvb ^+ m5 I$ o+ i5 S X
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危險生活方式6：
8 k) A& E+ h! G; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
& n* D8 T, Y- |* c+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
$ E8 W% S4 J$ W7 d. vtvb now,tvbnow,bttvb抗病能力下降。公仔箱論壇0 c; C, z/ p! H6 C
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危險生活方式7：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }6 J N+ h; R* p9 J% B5 D1 z W
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非7 @, i# J/ d7 B. u; g/ d
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多 C/ v @9 }, e0 R
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重5.39.217.762 u% y7 {$ S! ^- ]4 G
要因素。
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危險生活方式8：
; h o( W( |1 @' f! S5 ~3 {不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，5.39.217.760 _2 y7 g& Z" u
另有7％的人經常失眠。
' A1 A3 F" m d- n4 {" Y) R TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G# j5 t: A$ S2 r7 J" P; R* ^
危險生活方式9：
: ?0 b7 W7 @4 O5 Z9 w5.39.217.76面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5.39.217.76 y9 z! R I* k- h1 v* C; r% w
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
) a Z! ?% L" f公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：
; L8 _, D4 @! \' I5.39.217.76三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
1 U- E/ ~8 w- H( o1 ~公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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